Bra familjefilmer

2 months ago

Bra familjefilmer

Varje fredag samlas familjen Öhman i soffan och ser en film tillsammans. Eller tv-serie. Igår kollade vi på några avsnitt av Master Chef Junior och innan dess bingade vi Lego Masters. Vi har också nyligen sett Cruella (som var långt mycket bättre än vad jag förväntat mig). Men tycker det är så svårt att hitta något som funkar någorlunda för alla. Kan inte ni tipsa mig om bra familjefilmer? De måste inte vara nya.

Strategidag för kvinnliga företagare

2 months ago

Strategidag för kvinnliga företagare

Reklam för egen verksamhet 

Hörni, den 26 oktober ordnar Friday lab en strategidag för kvinnliga företagare. Vi gör en nulägesanalys av företaget, funderar på vilka delar som behöver lite mer tillsyn (kanske det är marknadsföringen, administrationen, produkten eller något helt annat) och gör en handlingsplan. Under dagen kör vi också en gruppcoaching (min favoritövning) där man får ställe en fråga som vad som helst, typ: “Hur ska jag sälja fler träskor?” eller “Hur ska jag nå ut till fler personer på sociala medier?” sedan svarar alla i gruppen med antingen en lösning/förslag eller en motfråga. Det finns en styrka i att folk från helt andra branscher ställer frågor och kommer med lösningar, ibland kan man nämligen bli lite hemmablind.

Agenda (med reservation för ändringar)

09.00 Incheckning på Zoom

09.30 Ditt företag 2021 

Analys av det företag du har skapat och ditt nuläge

Eget arbete

Diskussion

10.30 Ditt företag 2031 

Vi skapar en framtidsvision och väljer fokus för de närmaste tio åren

Eget arbete

11.30 Lunchpaus

12.15 Gruppcoaching

Bolla dina frågeställningar med andra företagare.

Ta hjälp av gruppen för att komma vidare med dina frågor och utmaningar

13.00 Målgruppsanalys 

Sälj mer, med rätt budskap, till rätt person.

Workshop med Tina Sayed Nestius, Sociala media expert

13.45  Handlingsplan

Utifrån din vision tydliggör vi långsiktiga strategier och skapar en handlingsplan för 12 månader

Eget arbete

Diskussion

14.30 Utcheckning

15.00 Avslutning

Den här dagen är för dig som är:

Kvinnlig företagare eller frilans.

Var du befinner dig på din företagsresa spelar ingen roll. Du arbetar med din vision och handlingsplan utifrån var du är idag.

Dagen kostar kr1875 (inklusive moms) och tanken är att den här dagen är en investering som fort betalar tillbaka sig och på långsikt är riktigt lönsam.

Här anmäler du dig.

öppna konfektasken nu!

2 months ago

Öppna konfektasken nu!

Det här är kanske mest av allt nåt jag själv behöver höra, men ett bra sätt att konkretisera tankar är att skriva ner dem. Här kommer en påminnelse att använda alla kläder jag har. Också de, eller speciellt de, som är dyra och fina. Det är värdelöst att de dyraste plaggen ska hänga i garderoben och bara användas ett fåtal gånger.

Motsvarande gäller smink och hudprodukter. Dyra krämer jag fått från olika pr-byråer eller till och med köpt. Ansiktsmasker och läppstift från Chanel. Jag ska aldrig snåla med dem, utan använda upp varje liten gnutta. Smeta på generösa mängder. Och använda slut produkter innan jag skaffar nytt.

Dricka det dyra vinet! Och öppna konfektasken!

Ja, nu sa jag det högt. Ni får gärna lägga till uppmaningar/påminnelser.

Klippa håret

2 months ago

Klippa håret

Hur ofta klipper ni er? Jag gör det ytterst sporadiskt. Jag tycker det är ganska tråkigt och så tar det så himla länge. Ja och så har jag en frisyr som inte behöver fixas till så ofta (ibland går det ett år mellan frisörbesöken). Tycker jag, eventuellt att det finns ett gäng frisörer som tycker en helt annan sak. Som den jag klippte mig hos i somras i Stockholm som snackade ner mitt hår och min frisyr under praktiskt taget hela klippningen. Mitt hår var tunt och slitet och den som hade gjort slingor hade varit slarvig och klippt det fel och så vidare (till saken hör att jag gången innan hade råkat klippa mig hos en kompis kompis som klipper en massa kändishår och verkligen är duktig). Hur som helst var det kanske någon form av härskarteknik eller så är jag bara så van vid den amerikanska kulturen där alla är så sjukt trevliga. Eller så gjorde den svenska frissan bara en krass och korrekt analys av mitt hår.

HUR SOM HELST, klippte sig min kompis Jenny och jag hos kändishårfrissan (som för övrigt också är svensk) och det var så trevligt att småprata och skoja under hela sessionen. Det var mer som ett kompishäng än något som måste utföras. Sedan åkte vi ner till Ventura Boulevard och åt middag med vår kompis Frida. På grund av trafiken österut från Santa Monica är jag ganska sällan på den här sidan om stan och äter middag och det var så fruktansvärt mysigt. Här åt vi. 

Klippa håret
Klippa håret

Typisk lunchlåda

2 months ago

Typisk lunchlåda

Tusen tack för era svar på inlägget under! Så intressant läsning. Ibland funderar jag på om det är för gammaldags att blogga överhuvudtaget, men sen läser jag kommentarsfält som detta och påminns om hur fin den här dialogen är. Så glad över bloggen.

Hur som helst, jag tänkte bjuda på ett ett exempel på vad Majlis tar med sig för mat till skolan (Vidar insisterar på att få äta i cafeterian med sina kompisar). Majlis ska ha både lunch och snacks. Ärligt talat har jag ingen aning om vad hon äter när, men jag brukar packa med henne en macka med ost, eller sylt och jordnötssmör (hon är trots allt amerikan), eller ett stekt ägg eller något annat och sedan flera gulliga små plastaskar med frukt, grönsaker, kex, kakor, ost, mandlar, nötter eller annat. Föreställer mig att det är mysigt för henne att öppna de olika små lådorna. Imorgon kommer hon att ta med sig resterna från den vegetariska sushin Magnus beställde hem ikväll (jag var ute på middag).

Än så länge tycker jag inte att det är speciellt jobbigt att packa med henne lunch, mest bara gulligt. Kanske det är för att jag känner det som om jag spelar amerikansk hemmafru, inte är det i verkligheten.

Typisk lunchlåda

Manlig och kvinnlig vänskap

2 months ago

Manlig och kvinnlig vänskap

Vidar, som är elva år gammal, har en bästis som är en tjej. Han har några andra goda kompisar, som är goda kompisar, men som ändå ibland retas med Vidde för att han hänger med Lily. Enligt kompisarna finns det alltid en förälskelse iblandad när man hänger med folk av motsatt kön. Vidar har försökt förklara att också folk av samma kön kan bli kära i varandra och folk av motsatt kön bara vara vänner, men normer sitter djupt.

Hur som helst, själv har jag några riktigt goda vänner som också är män. De flesta har jag känt sedan långt innan jag blev ihop med Magnus, men det finns några som är nyare. En av dem har jag ett inbokat Zoom-möte med varannan torsdag (mellan det småpratar vi på Whatsapp), andra träffar jag på lunch eller middag när jag är i Stockholm och Helsingfors. Jag har överlägset fler kvinnliga än manliga vänner. Magnus har en riktigt god väninna i Helsingfors, de äter middag om de hinner när vi är där, det blir ungefär vartannat år. Han har också några riktigt goda kvinnliga vänner i Stockholm och LA som han lunchar med ibland.

Nu skriver jag inte det här för att visa hur enormt frisinnad jag är, men för att det kommit till min kännedom att det inte alls alltid är acceptabelt att folk i heteroförhållanden har vänner av motsatt kön. Det finns inget rätt och fel, men jag är nyfiken på hur ni resonerar.

Fredagslänkar den 8 oktober 2021

2 months ago

Fredagslänkar den 8 oktober 2021

Jag avskyr verkligen Facebook och tycker att det är roten till så mycket ont, polarisering, konspirationsteorier, folkmord i Myanmar, rasism, vaccinationsskräck och ja ni fattar. Och visst hänger Twitter, Instagram, Tiktok och andra sociala medier med på ett hörn, men Facebook är moderskeppet. Urkraften i sociala medier. Mark Zuckerbergs girighet och aningslöshet är baxnande.

Ändå fortsätter jag hänga på Instagram som Facebook inte betalat 1 miljard dollar för appen 2012. Jag är väl tillräckligt gammal för att inte må dåligt av bilderna (eller som jag själv vill de det, jättebra på att kurera mitt flöde. Tips: Mute, don’t Unfollow). Jag gillar stories extra mycket. När folk är lite mindre brydda över hur de ser ut och berättar kul historier om sina dagar. Jag älskar när det är obäddat och slarvigt och fokus inte ligger på det snygga, utan på storyn.

För visst är det det roligaste, berättelser. Allt baserar sig på berättelser, alltså allt i livet, och den som är bäst på att berätta dem är också den man helst hänger med. En berättelse på stories måste inte vara Titanic eller The Great Gatsby, det kan vara en tur till mataffären. Fast berättad på ett intressant sätt.

Tack för att ni prenumererar på mitt nyhetsbrev! Det kostar bara 5 dollar i månaden. Ni är fina människor som betalar för innehåll.

Men nu över till länkarna.

Om man upprepar en lögn tillräckligt många gånger blir det en sanning. Det här gäller också nyheter, en studie visar att folk som sett en rubrik tidigare värderar sanningshalten högre nästa gång de ser samma rubrik. 

Uppskattningsvis åker mellan 15-30 procent av det som shoppas online tillbaka till företaget. Siffran för kläder är något högre. Som konsumenter antar vi att byxorna som inte passade oss får ett annat hem, men verkligheten ser annorlunda ut. Det är nämligen oftare dyrare att packa om än att slänga bort.

Jag snor vilt historier från andra människors liv när jag skriver böcker, men får man verkligen det? Är vi som skriver fiktion egentligen en form av historievapyrer? Det sa James Gandolfini i alla fall.

Tänker ni ibland på Ronald McDonald?

Det är sinnessjukt dyrt med förskola i USA, här är en jämförelse med andra länder (spoiler: Norge, Island och Finland i topp). 

Det är inte bara erotiska ljudböcker som säljer. Ljudporren växer.

Tycker de här omslagen ändå är snygga.

Jag fick en AppleWatch av min man i julklapp för nåt år sedan och tänker sedan dess dagligen på de där jävla ringarna som ska bli hela (struntar dock i att andas efter klockans instruktioner). Jag är inte den enda som som planerar mitt liv och träning efter klockor.

Vi håller tummarna för att Aron Sorkin ska göra en uppföljare på The Social Network.

Mitt grundmurade hat gentemot Facebook sträcker sig ändå inte tillräckligt långt för att jag skulle bojkotta Whatsapp (jag är en av 2, 5 miljarder användare). Har minst sju aktiva diskussioner där. Det finns många fler användingsområden för Whatsapp. Här kommer en lista.

På tal om Facebook verkar deras PR-avdelning inte vara speciellt sympatisk.

Precis vad vi behövde, ett kylskåp som gör kvinnosysslan: håller koll på vad som håller på att ta slut i kylskåpet.

Blev fuktig i ögat.

Tycker vi alla ska avsluta våra mail så här.

Har ni hört talas om den koreanska serien “Squid Game”? Skoja! Ingen på jorden har inte hört talas om den. Jag ska eventuellt samla mod till mig och kolla på den i helgen. Det jag vill tipsa om är den gulliga och långt mycket mindre blodiga pusseldeckaren “Only muderers in the building” med Steve Martin, Martin Short och Selena Gomez.

Sista chansen

2 months ago

Sista chansen

Bild: Sara Arnald

Reklam för egen verksamhet

Tisdagen den 12 oktober drar årets sista 90 dagar med Friday Lab igång. Det är en kurs för dig som gått och nosat lite på att skaffa en coach, men som kanske tycker att det är en för dyr investering. Här blir du coachad och får verktyg att stanna upp och se över var du är och vilken riktning du vill ta. Det handlar inte om att göra stora dramatiska förändringar, snarare små justeringar som på lång sikt leder till en roligare och mer hållbar vardag. Du gör det tillsammans med mellan 10-14 andra kvinnor. Det här är den femtonde 90-dagarskursen vi drar och hittills har alla som deltagit varit väldigt fina och smarta personer.

Nu fattar jag att 90 dagar kan kännas jättemycket, men i praktiken är det bara 8 liveträffar, en del övningar och material att göra i egen takt (till exempel utmaningen att testa något nytt, att lägga sig en timme tidigare, ta en promenad före frukost, inte scrolla i sängen eller vad det nu kan vara). Det är kul och ganska härligt att stanna upp och bara tänka på sig själv.

Sista chansen att anmäla sig är nu. Läs mer och anmäl dig här.

Vad jag lärt mig på jobbet

2 months ago

Vad jag lärt mig på jobbet

Jag har haft många olika jobb, jag har bland annat sålt kaffe över disk, lärt barn simma, vikarierat som lärare i grundskolor, sålt böcker på Akademen, varit medarbetare på Riksdagen, arbetat på Utrikesministeriers press- och kulturavdelning och på Sekretariatet för Finlands EU-ordförandeskap, på Finlands ambassad i Buenos Aires, varit forskningsassistent på University of Twente under mina månader på erasmusutbyte, chefredaktör på tidningen Papper, journalist på Hufvudstadsbladet och så vidare.

De flesta jobb har jag sagt upp mig från på grund av tristess. Det här var innan jag fick familj och förstod att det kan vara bra med en fast inkomst. Hur som helst så tycker jag att jag fått med mig något från alla arbetsplatser jag haft. Det fanns en period då jag tyckte att mitt CV var alldeles för spretigt, men nu inser jag att det alltid finns någon erfarenhet som jag haft nytta av. En av de viktigaste sakerna är ändå att ställa alla dumma frågor genast. Det är mycket bättre att hålla på och fråga som en fyraåring under de första veckorna än att sex månader in fortfarande inte riktigt fatta vad företaget egentligen sysslar med.

En annan är att ge feedback. Feedback behöver inte betyda kritik, den kan också bara vara uppmuntrande och gärna detaljerad.

Har ni någon lärdom från yrkeslivet ni skulle vilja ge en yngre version av er själva (och också bjussa på den åt de andra som läser den här bloggen)?

Fixar lunchbox åt majlis

2 months ago

Fixar lunchbox åt Majlis

Jag trodde aldrig att jag skulle bli en person som veckohandlar. Inte för att jag har något emot veckohandlare, men det lät bara så… tråkigt? Nu: Hej jag heter Peppe och jag handlar veckovis. På tisdag eller onsdag åker vi till Trader Joes och köper det vi ska äta i veckan. Superpraktiskt och jag älskar verkligen att ha kylskåpet fullt av mat. Det känns tryggt.

Fixar lunchbox åt Majlis
Fixar lunchbox åt Majlis

Nuförtiden scoutar jag efter lunchbbox-mat åt Majlis. När Vidar gick i elementary school åt han uteslutande ramen (liksom sina föräldrar håller han fast vid det han gillar) och det var Maggan som styrde upp det. Nu har Majlis lunchmat fallit på mig och oss emellan tycker jag det är lite kul att botanisera mellan olika sorters snacks. Om det finns någon amerikanerna utvecklat är det nämligen utbudet på olika sorters snacks. Ja och så har ju Kaliforniens USA:s färskaste och godaste frukter.

Fixar lunchbox åt Majlis

Ibland försöker jag lista ut vad de andra barnen äter till lunch, men Majlis har ännu inte klarat av att ge mig ett tydligt svar. Därför experimenterar jag mig fram med olika sorters mackor, gårdagens vegetariska lasagne, ost, kex, hallon och blåbär, en yoghurt. På basen av vad som kommer hem igen när skoldagen är slut försöker jag lista ut vad hon gillar och vad hon helst inte stoppar i sig. Vanligtvis går hon till skolan med fyra små lådor med olika innehåll. Föreställer mig att det är mysigt att öppna dem och bli överraskad av dagens matutbud.

Fixar lunchbox åt Majlis
Fixar lunchbox åt Majlis

Vidar som började middle school äter i skolans cafeteria. Det kostar någon dollar, men är väl helt okej.

Peppe Öhman

Peppe Öhman

Peppe Öhman författare och journalist bosatt i Los Angeles med maken Magnus och barnen Vidar och Majlis.