Antigua tips

2 weeks ago

Antigua är en av mina favoritstäder. Den är lättnavigerad, otrolig shopping för både inredning och kläder. Inspirerande caféer, farmer och för att vara Guatemala, bra restauranger. Byggnaderna är i fantastiska färger, kullerstensgatorna är superirriterande efter en dag på stan men ack så romantiskt. Folk är trevliga, förutom kvinnan som SKREK mascarillo mascarillo efter mig när jag gick på en helt öde gata på helt andra sidan från henne, jag blev livrädd men fick senare höra att presidenten gått ut med hårda regler att om inte masken är på kan man bli arresterad så hon kanske bara ville vara snäll, vad vet jag. Men förutom lite mascarillo skrik så var alla väldigt trevliga. Hann även med världens bästa massage och min första pedikyr på mer än ett år så det var self care Sunday hela veckan.

Antigua tips

Älskar alla dessa fina fönster

Antigua tips

Och kullerstensgator är nog bland det mysigaste jag vet

Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips

Tog en långpromenad ut på en organisk farm som det skrivits mycket om- coba farms.

Antigua tips
Antigua tips

En mysig innergård

Antigua tips

På ett härligt café med kanske världens dyraste matchalatte

Antigua tips

Men här firades fantastiska mattköp

Antigua tips

Och så lite kultur på det

Antigua tips

Alltså hur fin?

Antigua tips

Kuddar, kuddar, kuddar

Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips

Såå mycket fina mattor och textiler i den här stan

Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips

Fredagsbuketten..

Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips

Gick på brunch och man fick 2 rätter till priset av en så det var bara att hugga in. Hashbrown våffla.. Alltså så gott

Antigua tips

Kanske världens finaste hund

Antigua tips
Antigua tips

Vintage fabric heaven

Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips

Den här slog jag till på – så otroligt fin

Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips
Antigua tips

Vattemelonsjuice med chili- yum

Antigua tips

Det här är resultatet av en vecka i detta paradis

Växtfärgning med luna zorro

2 weeks ago

Växtfärgning med Luna Zorro

Så otroligt nöjd med resultatet efter en dag på kaffefarmen. En beach handduk med en tie dye sol och min gamla kaftan jag färgade med avocados förra året men som blekts under mina månader på resande fot fick sig en uppfräschning med Palo de vida som är en typ av bark.

När jag letade efter inredningsbutiker i Antigua så hittade jag några artiklar om Luna Zorro som genast fick mig att bli exalterad. Märket grundades av en kvinna som heter Molly Berry som flyttade till Guatemala runt 6 år sedan och startade det här fantastiska företaget som både jobbar både med ursprungsbefolkningen men hon designar även egna mattor och textiler och en liten klädkollektion.

Perfekt timat så hade de en workshop i växtfärgning ute på en kaffefarm där det superinspirerande showroomet även ligger min sista dag i Antigua. Bästa sättet att avsluta min Guatemala vistelse på. Jag fick lära mig mer om växtfärgning, träffa lite nya bekantskaper, shoppa loss i den fantastiska butiken och gå på kaffe och kakao museum. All the good things.

 

 

Växtfärgning med Luna Zorro

Varför ska vi hålla på att färga med kemikalier när naturen fixar så vi klä oss i dessa vackra nyanser?

Växtfärgning med Luna Zorro

Palo de vida ger den magiska mjukrosa färg jag använde till mina tyger, lite likt att färga med avocado som jag var helt besatt av under karantänen i LA.

Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro

Hur härlig plats att jobba på?

Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro

Här ligger gurkmeja på tork i växthuset

Växtfärgning med Luna Zorro

Här kokar vi upp en kastrull med det som ska bli gul färg och en som ska bli rosa

Växtfärgning med Luna Zorro

Samma dag som workshopen hade presidenten gått ut och talat och nu är det hårdare regler som gäller. Har man inte masken på blir man arresterad så det var bara att obey..Inte så sugen på att hamna i finkan i Guatemala.

Växtfärgning med Luna Zorro

Tar min tie dye sol på extremt stort allvar, får inte gå fel här..

Växtfärgning med Luna Zorro

och min gamla kaftan som fick sig ett rejält uppsving. Den ville jag inte att den skulle ha något mönster så den knögglade jag bara ihop och satte några gummisnoddar runt

Växtfärgning med Luna Zorro

Här gör vi dip dye..blev så fint men lyckades inte fånga på bild

Växtfärgning med Luna Zorro

Den gula färgen gjordes med en blomma som heter Pericon men gurkmeja går lika bra

Växtfärgning med Luna Zorro

Ta daaaa..

Växtfärgning med Luna Zorro

Denna var inte min men vill visa hur fint det även blev med en gul sol även om jag inte är ett stort fan av just gul

Växtfärgning med Luna Zorro

Molly som startat Luna Zorro, sån härlig och inspirerande kvinna

Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro

Så vart det shopping i showroomet, denna fick följa med hem

Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro

SÅ fina saker!!

Växtfärgning med Luna Zorro

Den här fick nästa följa med hem men som sagt, shoppingstopp på kläder

Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro

SÅ otroligt trött på min resegarderob nu, ska bli otroligt skönt att komma hem och packa upp lite kläder utan hål, fläckar och som varit med på en miljarders bilder.

Växtfärgning med Luna Zorro

Åh den lilla dörrmattan vill man ju ha

Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro
Växtfärgning med Luna Zorro

Lunas kontor och en mina wall piece jag fick en väldigt bra deal på så kunde inte stå emot

Växtfärgning med Luna Zorro

Sen gick jag på pedikyr, min första sen innan karantänen i LA så det fanns en del att jobba med. Och titta vad som hängde på väggen, en större variant av en wall piece jag köpte tidigare under dagen. Som sen fastande i tullen i Mexiko av agrikultur tullarna. Pinnen på toppen fick man tydligen inte ta med sin in till Mexiko men jag lovade att inte plantera den och log och så fick jag en sur min tillbaka och fick gå vidare. Pusst

Tulum tips

3 weeks ago

Tulum tips

Ni vet ju hur besatt jag är av hammockar..här fick jag hålla i hatten. Sånt paradis!

Om ni undrar vad jag går igång på för inredning och inte har förstått det än så kommer här en kavalkad av bilder från ett paradis till inredningsbutik i Tulum- world by hands. Jag blev galen därinne och kom ut med en hatt och en konstig rotting dekoration med tassels för jag blev för överväldigad. Men nu när jag kikat på alla bilder i lugn och ro ska jag gå tillbaka lugnt och sansat och slå till på lite mer godbitar. Har ni några favoriter?

Tulum tips
Tulum tips

En hammock över sängen tänkte jag slå till på men när jag kollade in bilderna på mitt nya hus jag inte flyttat in i så inser jag att det inte finns en enda rak vägg på hela övervåningen..snedtak i varenda vrå så nu måste tänkas om. Vad gör man med snedtak? något inredningsgeni som vill bidra med sin kunskap?

Tulum tips

5 storlekar för små, vågade inte ens fråga om de hade min storlek för jag har shoppingförbud förutom inredning till mitt hus. Tror inte dessa kommer komma till så stor användning när jag är ute och klipper gräs så fick bli ett bistert nej. Men hur fina?

Tulum tips

Ok, kunde inte hålla mig, slog till på ytterligare en etnisk hatt. Men bara för att det är så soligt här och måste skydda näsan..

Tulum tips
Tulum tips

Alltså finns det något härligare en pompoms, fransar och tassels? Håller jag på att förvandlas till Maria Montazami? Kan verkligen relatera till besattheten.

Tulum tips

Denna måste jag nog gå tillbaka och slå till på

Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips

Dessa får ni sitta på i ladan i sommar när ni kommer och hälsar på

Tulum tips

Men ahhh sluta jag blir galen…

Tulum tips

Och sen att ställa kakao kopparna på de där små underlagen..dem måste jag ju bara ha

Tulum tips

Ok, står ju Nina Medicina på den där

Tulum tips

Och den här i ladan?!

Tulum tips

Japp.

Tulum tips

Hjälp, speglarna. Hur fina?

Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips

Här står ägarinnan som var en helt fantastisk kvinna, vilket drömjobb att resa runt jorden och leta upp alla dessa godbitar från olika kollektiv.

Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips
Tulum tips

Kakao ceremoni i stockholm 2 maj

3 weeks ago

Kakao ceremoni i Stockholm 2 Maj

Nu börjar nedräkningen. En vecka kvar innan jag lämnar den här delen av världen och kommer hem till Sverige igen och jag längtar faktiskt vilket är ett bra tecken. Jag kommer som jag redan tjatat om flytta ner till mitt nya hus i Skåne men stannar till några dagar i Stockholm och kommer hålla i en mindre kakao ceremoni med breathwork och sound healing för mina nära och kära. Jag vet ju att ni är några stycken som efterfrågat att få vara med och det vore så roligt att få träffa några av er läsare live.

Det kommer bjudas på ceremoniell kakao direkt från farmen i Guatemala så om du är nyfiken på vad det är jag håller på och pratar om hela tiden så är detta är fantastiskt tillfälle att få testa kakaon.

Maila mig på info@ninamedicina.com eller DM på instagram @ninamedicina så skickar jag en inbjudan med mer detaljer.

Vi kommer ses på Södermalm i Stockholm nästa Söndag den 2 Maj kl 13.30-15.30.

Hoppas vi ses där

Stor kram

The leftovers

3 weeks ago

The leftovers

Hej hej, här är ett mishmash av bilder från lite olika källor av mina sista veckor vid mitt paradis Lake  Atitlan. Hit kommer jag tillbaka snart, det känner jag på mig.

The leftovers

En sista bild på min båtbrygga. Kan liksom inte få nog av den här utsikten, lika mindblowing varje dag.

The leftovers

Det här vet jag egentligen inte vad det är men såhär firar man påsk i Jaibalito..Någon som sitter på lite mer insikt?

The leftovers

Hela familjerna samlades på kullertstensgatorna och skapade massa konstverk som jag inte riktigt kunde förstå på min knaggliga spanska vad exakt de betyder men härligt med lite liv på stan!

The leftovers

En sak jag älskar med den här sjön är alla magiska hus som inget är det andra likt..lite som LA. Ett litet plåtskjul bredvid ett dekadent tempel..Något däremellan ska jag manifestera här.

The leftovers

Ytterligare en härlig båthållplats

The leftovers

Och utsikt från mitt nya hem i San Marcos. Inte dålig den heller

The leftovers

Såhär glad blev jag efter att abuelita (mormor/farmor) Magdalena på kvinnokollektivet jag köper kakao från visade mig hur hon gör sin fina huvudbonad som är traditionell för just abuelitas..otroligt inspirerande för en turbanälskande kvinna som mig själv. Hon tyckte jag var lite konstig men verkade också road över min oändliga tacksamhet över min nya look.

The leftovers
The leftovers

La luna..sjukt vilka starka energier den här månaden, fast jag har kommit på att jag säger varje månad..

The leftovers

Kommer du ihåg??

The leftovers
The leftovers

Förberedelse inför ytterligare en härlig utomhus ceremoni.

The leftovers

Natalie och jag är lika exalterade över vår vegansushi..har levt på platanos, rice and beans i några veckor så det här var ett exotiskt inslag i min vardag.

The leftovers
The leftovers

Och så skålade vi med lite kakao te i Izaias butik jag skrev om i mitt förra inlägg. Så gott att koka te på skalen från kakaobönorna- inte lika aktiverande som kakao så passar perfekt på kvällen för den som är känslig.

The leftovers

Sista kvällens chill med min nya favoritkompis den här resan- Artemis (katten alltså..) Jag har verkligen blivit en sån crazy cat lady de senaste månaderna..otippat men underbart.

The leftovers

En passionsfrukt jag inte kunde hålla mig från att plocka för den såg så lockande ut..såklart inte redo så tji fick jag. Däremot kokade jag massvis av te på bladen som är ett av mina topp tips mot stress, ångest och insomnia.

The leftovers

När jag flyttade till San Marcos blev jag lite mer social och gick ut och åt vilket inte riktigt hände under mina veckor i jaibalito men maten är faktiskt inte toppen här så lika bra att laga själv. Detta var undantaget på main street in San Marcos, kommer inte ihåg namnet. En lite sämre variant på Tulum inredning.

The leftovers

Snart sitter de, mina 3 chords jag behöver för att kunna spela Shiva Shambo på gitarr och mitt liv är fulländat..

The leftovers

Här satt vi från 5 på morgonen till 22 på kvällen och mediterade..så hardcore och kommer inte göras om

The leftovers

Ser ju ändå rätt peaceful ut, på insidan pågår ett krig..

The leftovers

Vår fantastiska facilitator Eben, otroligt passionerad och kunnig inom meditation och yogisk filosofi. För några år sen hade jag nog tyckt att detta retreat var toppen för att jag letade efter någon typ av mening och purpose men nu insåg jag att jag redan har mitt. Jag vill hänga i naturen, med kvinnor, snacka om örter, dansa och dricka kakao. Lite yin yoga på det så blir det toppen men det här maskulina, otroligt disciplinerade är inget för mig längre.

The leftovers

Mood..

The leftovers

Men fin utsikt hade vi

The leftovers

Måltiderna njöt jag av..men knappt att man fick sitta ner innan det var dags att springa upp och hålla andan tills vi blev blåa. Ja ni hör ju..

The leftovers

En sunrise temazcal (som en bastu) fick vi till och det var otroligt härligt.

The leftovers

Jag skulle kunna äta gröt till frukost, lunch och middag..speciellt om den är toppad med mandelsmör, bär, kakaonibs, kokos osv. SÅ gott och lägg till lite hemmagjord mandelmjölk på det. YUM

Ceremoniernas mecka

4 weeks ago

Ceremoniernas mecka

Här hjälper vi till att förbereda inför ytterligare en kakao ceremoni.

Ahhhh detta inlägg skrevs med så mycket kärlek och när jag skulle trycka på save så dog internet och allt försvann..så nu blir det en variant med lika mycket kärlek men lite färre ord..kanske lika bra för vem orkar läsa all text som kommer till en nuförtiden? Läs eller scrolla för bilderna- här kommer veckans update.

Som sagt så flyttade jag från sömniga byn Jaibalito till den mer buzzing byn San Marcos och det var en vecka av non stop ceremonier, readings, kirtans, kakao, community och sånt som jag älskar och inte kan få nog utav.

Min vän Natalie som är en fantastisk astrolog kom och hälsade på från Cali och vi hade en rejäl catch up att ta tag i. Vi tog examen från ett life changing herbalism program förra sommaren- The Gaia School of healing (som jag verkligen kan rekommendera om du är intresserad av örter och magi) och wow vad mycket som hänt i båda våra liv sen dess. Så mysigt var det dock intensivt- så vi bokade 2 nätter på ett av mina favoritställen i San Marcos med tanken att vi skulle integrera alla ceremonier, yoga osv men vi blev båda matförgiftade och kunde knappt röra oss på 24h så Natalie missade sitt plan tillbaka till USA. Efter mycket om och men blev vi långsamt bättre och fick vi hjälp med alla väskor nerför berget och lyckades ta oss vidare- med en rejäl, otippad och oglamourös spring detox i bakfickan.

Ceremoniernas mecka
Ceremoniernas mecka

Min fina vän @hamaimalove som är en fantastisk space holder, sjunger de mest fantastiska witchy sångerna och är en allmänt inspirerande nomad som vågar gå mot strömmen. Love!

Ceremoniernas mecka

Här sitter vi nöjda efter en fantastisk kakao ceremoni med massor av release..Någon annan än vi som kände av de intensiva eldiga energierna från nymånen i vädurens tecken? Jag är helt slut!

Ceremoniernas mecka
Ceremoniernas mecka

Kakao och Copal.

Copal är en typ av kåda som luktar gudomligt och används traditionellt i ceremonier för cleansing av negativa energier och entiteter samt för att kalla in harmoni och avslappning. Man bränner kådan på kol och man använder röken som en shamanic/ energetic shower.

Ceremoniernas mecka

Ceremonin var 3 timmar i gassande sol så stämningen blev lite sömnig i slutet.

Ceremoniernas mecka

Kakao, kakao, kakao.

Ceremoniernas mecka

Här är Izaias som är en fantastisk man som har lärt mig så mycket om kakao och ceremonier. Jag kommer börja sälja hans kakao i Sverige och jag hoppas även han kommer komma förbi landet i sommar när han är på Europa turné. De kommer hålla olika ceremonier och utbildningar om det går att resa- på platser som Island, Ibiza, England, Tyskland och Spanien tror jag.

Ceremoniernas mecka

Här hänger jag loss i Izaias och hans fru Izabels fina butik Lava love. Här finns allt från den magiska kakaon jag dricker till fina textilier, copal osv. Ett absolut måste att stanna till här om du besöker San Marcos.

Vill du köpa ceremoniell kakao från Izaias och hans familj så kan du maila mig på info@ninamedicina.com för mer detaljer

Ceremoniernas mecka

Izaias gör även readings inom maya kosmologin..vet inte om det heter så på svenska men ens astro chart inom maya kalendern som ser annorlunda ut mot vår western astrology. Hans readings är väldigt spot on och kan verkligen rekommendera en. Han är sjukt svår att få tid med just nu men maila mig om du är intresserad så kan jag försöka få till en tid.

Detta är tydligen min totem, ett dubbelsidigt svärd som symboliserar ljuset och mörkret. Enligt mitt chart så är mitt mission i livet att jobba med kvinnor, med vår livmoder men kan ju även symboliseras som pånyttfödelse, jag ska även jobba med örter och i naturen- så känns ju som att jag är på helt rätt väg eller vad säger ni?

Svärdet ska jag använda för invisible surgeries för att skära upp knutar och få kvinnor på rätt bana och hitta sitt purpose och använder jag inte svärdet rätt så kommer det skada mig..så jag tyder det som att om jag inte följer mitt kall så kommer det göra ont..typ.

Jag har haft readings 2 gånger tidigare med Izaias men jag har varit på en helt annan plats i livet så nu kändes det äntligen som att det han sa har landat i mig och känns inte så långt borta som det gjorde för 2 år sen vid vår första reading.

Ceremoniernas mecka

Hamaima I väntan på ytterligare en ceremoni

Ceremoniernas mecka

Det blev lite kaosigt i början för det började regna och vi visste inte om vi snabbt skulle försöka hitta en ny plats med tak- men då skulle vi inte kunna ha en eld vilket var halva ceremonin..vi sjöng en sång och regnet slutade och det blev en magisk kväll med mycket grandmother energies. Vi delade sånger, dikter, berättelser osv om våra mor och farföräldrar och det var så fint.

Ceremoniernas mecka

Alltså snacka om att slå på stora trumman..

Ceremoniernas mecka
Ceremoniernas mecka
Ceremoniernas mecka

Och den sista ceremonin för veckan..

Ceremoniernas mecka

I denna magiska dome..ska jag ha en sån i Skåne eller passar det inte in i en äppelskog? är en yurt bättre? kan inte bestämma mig- vad tycker ni?

Ceremoniernas mecka

Min reading sa även att jag finner energi från träd så det är där ni kommer hitta mig i sommar, dinglandes från ett av mina 90 äppelträd..

Ceremoniernas mecka

Vad som händer därinne stannar därinne…Otroligt vacker ceremoni..ville inte att den skulle ta slut!

Bye bye på bryggan

1 month ago

Bye bye på bryggan

Efter 5 veckor uppe på det magiska berget i Jaibalito var det dags att ge sig av. Jag har en kompis från Cali som kommer och hälsar på så vi flyttar till San Marcos som är en mer social plats kring sjön. Jaibalito var magiskt för rest and recharge, väldigt isolerat och sista båten hem gick kl 17 så nu längtar jag efter lite mer liv och rörelse.

Min sista kväll passade vi på att gå ut och äta på en härlig restaurang, Casa del Mundo med utsikt över sjön och vulkanerna, och en solnedgång och guacamole på det. Känner mig väldigt tacksam över mitt liv just nu.

Hur vackert är inte detta? SÅ sugen på att ha ett litet vacation home här!! Manifest and you shall receive..eller hur säger man?

Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan
Bye bye på bryggan

Kakao ceremoni med nana marina

1 month ago

Kakao ceremoni med Nana Marina

Nana Marina är en fantastisk kvinna som håller i traditionella kakao ceremonier runt hela världen. Hon kommer från en Mayaindian tribe som heter Tz’utujil. Kanske att jag lyckas få henne till Sverige i sommar under hennes Europa besök om den blir av. Det vore något!

Ok den här veckan bara flög iväg, kom på att jag inte ens postat bilderna från yoga retreatet vi hade här förra veckan. Men här kommer iallafall lite bilder från sista kvällen då vi firade min vän Azzurros födelsedag med en fantastisk kakao ceremoni med utsikt över vulkanerna. Perfekt avslut på den mest intensiva veckan i mitt liv. Det var inget retreat jag kommer vara med på igen kan jag tala om. Från 5 på morgonen till 22 på kvällen skulle det sittas med rak rygg och raka armar och meditera, yoga och hålla andan. Jag som jobbat stenhårt de senaste åren på att släppa mer på det maskulina tänkandet med att pressa mig själv och mina gränser och göra saker som istället känns bra för kroppen. Anyway, skriver mer om det i mitt nästa inlägg om jag kan tänkas få till det inom en snar framtid. Här kommer det bilder på det jag älskar mest i världen- en otroligt vacker kakao ceremoni.

Jag serverade mina kakao elixir på morgnarna under retreatet så gruppen hade blivit vana med den utsökta kakaon mixad med örtinfusioner, honung, superfoods och adaptogener så det blev lite av en chock för de flesta när de fick smaka på Nana Marinas kakao som i princip var ren kakao- alltså väldigt potent, väldigt starkt och väldigt bittert. Så kul att se folks miner när de kämpade för att svälja drycken hehehe 

Kakao ceremoni med Nana Marina
Kakao ceremoni med Nana Marina
Kakao ceremoni med Nana Marina

Sån inspirerande kvinna. Hård och mjuk på samma gång.

Kakao ceremoni med Nana Marina

Alla män från retreatet. Väntar fortfarande in bilder från de andra i gruppen så det kanske kommer en på oss kvinnor också om ni har tålamod.

Härligt häng i hammock

1 month ago

Härligt häng i hammock

Drömmen..

Alltså finns det något härligare än en tupplur i en skön hammock i skuggan av några vackra träd en solig eftermiddag? Oklart..

Det här känns helt sjukt men om mindre än en månad är jag i mitt skogsparadis i Skåne där min vision är att skapa ett magiskt retreat bland alla äppelträd. Glampingtälten är inköpta så nu ska det bara letas inredning min sista månad on the road- så peppad!

Det absolut viktigaste är då att leta efter bekväma och snygga hammockar som jag kan hänga under mina 90 äppelträd så nu ska det ut och letas hammockar för fulla muggar. Tulum är ju mitt bästa tips för att leta inredning, älskar den viben- lyx boho chic eller vad man nu kan kalla den för..ni vet säkert bättre. Men jag hittade faktiskt lite snygga man kan beställa enkelt hemma i Sverige. Vad tycker ni?

 

Härligt häng i hammock

Lite pinterest inspo från Tulum

Härligt häng i hammock

Fransarna..en av mina svagheter i livet, fransar och fjädrar.

Härligt häng i hammock

Har även en svaghet för crochet och makramé. Denna var ju lite konstigt placerad inomhus men tänk att svinga i den utanför ditt glampingtält i sommar i väntan på en kakaoceremoni med sound bath?

Härligt häng i hammock
Härligt häng i hammock

Mitt nu. Sån lyx att nappa med den här utsikten. Knappt så man vill blunda.

Härligt häng i hammock

Ok här kommer några fina från några svenska sidor. Vad tycker ni om den här från hangmattaonline.se som har en del fina hängmattor.

Härligt häng i hammock

Men den här blev jag riktigt kär i. Den slår jag till på. Från Tropilex

Härligt häng i hammock

Den här tyckte jag också var fin..från hangmattabutik.se

It’s raining cats and dogs

1 month ago

It’s raining cats and dogs

Tog mig till en ny by vid sjön jag inte varit i innan, San Pedro. Där hittade jag en hälsokostbutik med i princip alla mina favoritörter- och en fin trappa.

Jag letar efter alla örter, adaptogener och kryddor jag behöver till mina kakaoblends så de kan blandas direkt här på plats istället för i Sverige, vilken dröm det hade varit att lyckas med det. Nästan där..

 

It’s raining cats and dogs

Älskar min promenadväg ner till båthållplatsen, lite skillnad mot att stå och vänta på bussen vid Mariatorget.

It’s raining cats and dogs

Berg och vulkaner i varje vrå.

It’s raining cats and dogs
It’s raining cats and dogs
It’s raining cats and dogs

Kirtan på Yoga Forrest varje Fredag är helt klart min favoritaktivitet. Sån härlig vibe och underbar musik. Men det har ni väl redan snappat upp vid det här laget, sånt tjat på mig.

It’s raining cats and dogs

Tyvärr har jag behövt springa iväg efter halva eventet för att hinna med sista båten hem. Bra att vänja sig med livet på landet tills jag kommer hem och flyttar ut i skogen.

It’s raining cats and dogs

Härligt lite häxigt hus eller hur?

It’s raining cats and dogs

Alltså det är så många gulliga djur i varje hörn här, vill adoptera hem ett zoo..

It’s raining cats and dogs

Min vän Azzurro är tillbaka i byn och jag får inte längre ha yoga retreatet för mig själv. Hade gärna isolerat mig i någon månad till, var så underbart med ett totalt lugn.

It’s raining cats and dogs

Alltså hej följ med mig hem till Skåne

It’s raining cats and dogs

Åkte även till den största staden runt sjön- Pana. Där shoppade vi inför det kommande yoga retreatet vi precis haft här. Jag blev stressad av alla bilar och ljud. Blivit så van med ett totalt lugn uppe på berget så var helt slut efter en timme.

It’s raining cats and dogs

Lite tortilla making på byns marknad

It’s raining cats and dogs

Let the food be your medicine..

It’s raining cats and dogs

Jag gick vilse när jag letade efter hälsokostaffären i San Pedro, såg en liten hippie butik och gick in och frågade om vägen. Träffade denna UNDERBARA kvinna Encarnacio som jag blev tjenis med och köpte upp halva butiken. Rattles, halsband, kaftaner och fjädrar to name a few items. Hon tyckte min spanska var väldigt bra så då blev jag så himla glad att jag kom tillbaka och köpte på mig lite mer saker jag egentligen inte behöver. Älskar dessa spontana möten.

It’s raining cats and dogs

Låter ju som en dröm efter ett halvår på resande fot.

It’s raining cats and dogs
It’s raining cats and dogs

Träffade upp min Punta Mona vän Julia och lyxade till det med en kaffe med kardemumma.

It’s raining cats and dogs

På ett cafe med denna fantastiska utsikt.

It’s raining cats and dogs

Handgjorda trummor hade hon också i sin butik förresten, så fina men fick leva utan.

It’s raining cats and dogs

Tillbaka vid vattnet, med en ny kompis

It’s raining cats and dogs
It’s raining cats and dogs

Jag smet iväg en eftermiddag från yoga retreatet för en ecstatic dance och kakao ceremoni på Eagles nest. En av mina favorit DJs Mose spelade och det ville jag och mitt inre barn inte missa så jag dansade loss i några timmar och smygtog några bilder för ER skull så ni får lite feeling. Egentligen råder det fotoförbud så man verkligen ska kunna vara sig själv.

Här tänkte jag klippa in en länk till hans musik men det funkade inte så leta upp honom på Soundcloud- Mose musica

It’s raining cats and dogs
It’s raining cats and dogs

Härlig vibe var det kan jag tala om!

Stay tuned för en update från min vecka på ett helt galet yoga och meditations retreat.