Hej från Stockholm! Jag har gått från en mamma till en annan. Just nu blir jag omhändertagen av min svärmor på Valhallavägen. Hon har bäddat med duntäcke och köpt min favoritfrukost. Nä-ä, det blir FÖR mycket gullande med en vuxen kvinna. Jag måste agree to disagree, det är underbart att bli ompysslad. Snart stundar dessutom fyra hektiska dagar på bokmässan i Göteborg och det kommer att piska musten ur mig. Det kommer såklart också att vara otroligt roligt, men kul utesluter inte utmattning.

Från en sak till en annan (har inte tid att göra en snygg segway). Jag brukar ibland skriva och ofta tala om hur jag irriteras av att kvinnor lägger ner så mycket tid och pengar på att vara snygga. Vi tjänar fortfarande mindre, tar hand om mer oavlönat hushållsarbete och förväntas vara fruktansvärt snygga. Det här säger kanske mer om min omgivning än er, men jag tycker mig se och höra fillers, botox, microneedeling och så vidare vart jag än vänder mig. Och jag är på inga sätt bättre själv. För trettio minuter sedan kom jag hem från att ha böjt och färgat ögonfransarna. Varför? Inte för mig själv, men för att vara snygg. Det är så svårt för mig att stå emot normen.

Jag vill självklart inte skamma eller peka ut enstaka personer, jag är ju en sån själv, en behagare, men är så trött på att kvinnans utseende fortfarande är så viktigt. Att det är lite lättare i livet som kvinna om man är snygg och smal och behaglig.

Nu tänker jag högt, ni får korrigera mig om det blir fel, men kan en lösning vara att börja satsa på sitt intellekt. Folk är ju redan snygga OCH smarta, men att lägga i en extra växel på att läsa och tänka och analysera i lugn och ro och sen liksom hoppas på att snygghetskraven ska krympa medan vi gör det. Äh, bara en tanke.

Jag är alldeles omtumlad efter en helg med Friday Lab. Allt var perfekt från hotellet Hanaholmen, till konferensen, maten och framförallt deltagarna. Gladast blev jag av att höra en deltagare fråga en annan om hon kunde bli dennes mentor, folk som skulle jobba ihop, skriva ihop, nya vänskaper, folk som tipsade varandra om idéer och peppade varandra att testa. Det är exakt det Maja och jag ville att Friday Lab skulle vara. När vi grundade Friday Lab uteslöt vi inte män, men föga överraskande är det uteslutande kvinnor (och Samuli som dök upp på Friday Business Lab på fredagen) som visat intresse. Jag klagar inte. Tycker att systerskapet är fruktansvärt fint. Kvinnor i grupp hör till det bästa jag vet.

Kugge och Jennifer beskriver förresten retreatet mycket fint. Tycker för övrigt att fler borde blogga igen. Saknar tiden då alla hade en blogg.

Snart ska jag träffa Maja och prata lite om retreaten och planera vidare på Friday Lab. En ny kurs kommer att dra igång i november och vi planerar ett nytt retreat i Sverige på våren. Det största är ändå att vi öppnar upp Friday Lab Community för andra än de som gått Friday Lab-kursen. I höst kommer bland annat Magnus att föreläsa där om storytellning och om hur man gör en framgångsrik podcast. Vi kommer också att prata om LinkedIn och bra onlinenärvaro och läsa en bok i bokklubben. Ja och mycket mer. Lägger ut en länk så fort vi öppnar för anmälningar.

På söndagen blev det morgondopp i havet igen (kändes liite mindre kallt, men det kanske berodde på att det bara var fyra grader i luften) sen fick jag skjuts av min kompis Petra hem till min syrra. Satte mig ner och pratade i non-stop i ca sex timmar. Först systerskap i tre dagar och sen biologisk syster i sex intensiva timmar. Sen promenerade jag över till min mamma som bjöd på ett glas vin och plötsligt var det midnatt. Mamma hade bäddat så fint och på alla sätt gjort det mysigt för min övernattning. Jag är mycket för att vara en kvinna som klarar sig själv, men herregud så skönt det är att bli omhändertagen och ompysslad. Storgråtemoji och hjärta.

Jag var så jäkla lycklig hela helgen och det gör så ont att lämna ursprungsfamiljen och åka vidare, men  det är väl livet. Nu är jag i alla fall i Stockholm och ska umgås med svärmor, hänga med Karin J och andra OCH på torsdagen ta tåget till Göteborg för bokmässan. Har ännu några böcker att plöja igenom, men känner att jag måste samla på mig lite energi för att orka med ytterligare en väldigt intensiv och rolig helg.

Hej från mitt otroliga hotellrum på Hanaholmen. Det är så fint här att jag inte vet var jag ska börja. Nordisk design, stora ytor och utanför fönstret några ståtliga tallar och skärgården. Ibland puttrar en båt förbi, annars är det tyst, lugnt och skönt och vackert.

Vi har precis avslutat dag två på Friday Lab Retreat och jag lekte lite med tanken på att åka in till centrum för att passa på att träffa nån kompis medan jag ändå är här. Sen insåg jag att det jag allra helst vill är hänga ensam på hotellrummet, så jag gjorde det.

Men vi tar allt från början. Jag landade på Arlanda torsdag förmiddag och var mindre än en timme senare framme på Östermalm. OTROLIGT smidigt jämfört med LAX/Santa Monica. Lunchade med en kompis och packade sedan ner lite random kläder i en mindre väska samtidigt som jag försökte orientera mig ut ur den värsta jet lag-dimman (kan tillägga att det var “spännande” och “intressant” att packa upp väskan när jag väl kommit fram och se vad jetlaghjärnan beslutat sig för att ta med till Finland).

Sedan tog jag tunnelbanan till Södermalm och träffade Cissan utanför Vikingterminalen. Vi skulle nämligen ta Mariella över till Stockholm. Var så lycklig över att få ha Cissan för mig själv hela kvällen och halva förmiddagen.

Vi åt en tidig middag i A la carte-restaurangen och personalen var som vanligt vansinnigt trevlig och tillmötesgående. Så är det alltid när man äter middag på Viking Line, otroligt varm och välkomnande stämning. Blir glad av att vara där. Vi satt länge vid vårt fönsterbord och pratade medan skärgården åkte förbi utanför fönstret. Cissan fattade genast härligheten med att åka färja till Helsingfors och planerade en familjekryssning över senare i höst. My job is done here.

Vi lade oss vid nio och jag somnade givetvis tvärt. Vaknade många timmar senare (okej, också vid tre och låg vaken en timme) till en otroligt vacker soluppgång.

Framme i Helsingfors tog vi en taxi till Hanaholmen och checkade in på hotellet. Hanaholmen renoverades 2015-17 och är inte bara snygg och fräsch och full av konstverk, hela miljön är perfekt och alla så tillmötesgående och trevliga. Allt vi bett om gällande retreatet (vegetarisk mat, specigik fika, möjlighet till yoga och så vidare) har funkat utan problem. Så glad över att vi beslöt oss för att hålla Friday Lav Retreat här. Maten har dessutom varit vansinnigt god, hotell- och konferensrummen perfekta och bastuavdelningen med pool otroliga. Jag vill nu uppmana alla att ordna sina konferenser eller bara bo på hotellet är här. Maja och jag bestämde genast alla vi från och med nu varje september ska ordna Friday Lab Retreat här. OBS ej sponsorerad av Hanaholmen!

På fredagen föreläste Cissan om sitt företag Blankens, hur hon tänker kring att vara företagare, misstag, värderingar och lärdomar. Hon sa också att hon tror att den polerade instagramfeeden där alla bilder känns strategiskt planerade och själlösa snart kommer att vara över. Det är helt enkelt inte intressant eller inspirerande. Jag kan verkligen relatera. Fram med det lite operfekta och spontana!

Efter det föreläste min gamla vän Niklas om framtidens största branscher inom venture capital-bolaget Open Ocean. Han talade bland annat om att leva i 150 år, om AI och om vart folk investerar sina pengar. Diskussion om hållbarhet och klimatet uppstod.

Följande morgon började vi med yoga, iskallt havsdopp och bastu. Älskade det! Även om jag lät kaxigare än vad jag kände det när jag skulle ner i vattnet. Sen följde KBT-terapeuten Petra Bergs föreläsning om hur man kan hantera ångest, panikattacker och utbrändhet (förebyggande är bland annat enkla saker som att äta, sova och motionera, läsa böcker, göra det man gillar och kommer attacken kan man lugna ner sig genom att luta sig framåt och öppna andningsvägarna samtidigt som man upprepar det man ser omkring sig för att locka bort hjärnan från paniken). Kan verkligen rekommendera henne som föreläsare och terapeut!

Sen följde Friday Lab-övningar gällande målsättningar, att fatta beslut, gruppcoaching och nu är jag så jettis att jag måste sluta skriva. Vi får höras mer imorgon.

Hej från Stockholm! Så konstigt och ändå välbekant att vara här igen. Åt lunch med en kompis på den mysiga italienaren i Fältan (den som någon tipsade om på insta i somras. TACK! Älskar den) och om det inte varit så kyligt i luften kunde jag ha föreställt mig att vi aldrig lämnat Stockholm och det var sommar fortfarande.

Jag är fruktansvärt jettlaggad, men ska ändå försöka få ihop en respektabel lista på länkar. Ett nytt avsnitt av Magnus och Peppes podcast ligger också uppe. Vi talar om polisuppbådet, bankrånet och Vidars skola på lockdown, om demokraternas senaste valdebatt och hur the show must go on och en hel del om min reseångest.

Om instagram och hur vi förr använde det och hur vi gör det idag (från personlig polaroid till proffsbilder och influencers).

Amerikanerna har ju en ganska annorlunda arbetskultur än vi nordbor. Tyckte att den här artikeln var lite kul: how we love and hate to go to work.

När kolgruvorna stängdes var kvinnorna tvungna att börja arbeta. Hur påverkar det ett litet amerikanskt samhälle?

Vem målade den här tavlan? Nu finns det en app (eller flera) för att få reda på det.

Schack är en överraskande fysisk sport om man räknar förbrända kalorier.

Tankar kring botox.

En filosofisk text om hatet gentemot elsparkcyklar.

Kanadas premiärminister Justin Trudeau ber om ursäkt för blackface år 2001.

Är fantasin det ända som kan rädda oss?

Ni gillar kanske lika mycket som jag Esther Perels relationspodd Where should we begin? Och New York Times Modern Love. Sugna på något mer visuellt? Showtime sänder en tv-serie om parterapi.

I dag åker jag till Stockholm/Helsingfors/Göteborg för att göra Friday Lab Retreat och sen Göteborgs bokmässa. Jag har en sån vansinnig ångest över att resa en kontinent och ett världshav från familjen. På en teoretisk nivå VET jag att det kommer att bli kul och intressant och fint och givande, men känslomässigt är jag ett vrak. Tycker att det blir värre för varje år. När jag står i säkerhetskontrollen på LAX skriker hela mitt väsen: “SKIT I DETTA! ÅK HEM TILL SANTA MONICA!”.

Men så kan man inte hålla på. Om jag ger efter för ångesten inför att åka på arbetsresa till Norden, vad är då nästa grej? Jag backar att åka bort på källhelg? Vill inte gå ut en kväll? Äh, ni fattar. Dessutom gör det väl människan gott att hantera lite negativa känslor också.

På plussidan är att Magnus alltid innan jag ska åka och medan jag är borta blir otroligt huslig. Ikväll städade och vek om alla lakan i skåpet med sängkläder. När jag kommer hem igen har han garanterat röjt och städat som fausiken. Det är som om min frånvaro släpper loss en otroligt renlig och ordningssam man.

På tal om bokmässan i Göteborg så kommer jag såklart MER ÄN GÄRNA att signera exemplar av Ett himla tjat om hästar! Jag kan avslöja att del två är under produktion och att jag kommit ganska långt i den. Ska ha manusmöte på mitt hotellrum. Jag kommer att hänga en hel del vid Arenan och såklart i Schildts och Söderströms monter. Det går också bra att höra av sig och föreslå en tid för signering.

För några dagar sedan hittade jag en burk med Nutella som någon av våra sommargästar hade lämnat kvar. Jag fick en flashback till när jag luggade i Holland och hade en italiensk pojkvän som varje morgon kokade kaffe, blandade i mycket mjölk och bredde en nutellamacka åt mig som frukost. Otroligt gulligt. Han drack för övrigt bara mjölk i kaffet på morgonen, tycker att det finns en logik i det.

Efter att vi gjorde slut återgick jag till min vanliga ostmacka, löskokt ägg och svart kaffe-frukost. Det äter jag varje dag jag äter frukost ensam. Sover jag över hos någon kompis eller äter frukost på hotell blir det såklart annat, men är jag ensam är min frukost lika tråkig och självklar som Mark Zuckerbergs outfit.

Men ni då, vad äter ni? Sött, salt eller ingenting alls? Och säg inte chiapudding, konsistensen är för slemmig.

Hanna skrev ett bra inlägg om att se sin inre sextioåring. Både hennes inre 50-åring och 60-åring röstar för ett eller fler barn till, medan dagens Hanna tycker att det räcker bra med två. Jag tror att det är hälsosamt att se sig själv från olika perspektiv ibland kan ens vardagliga problem kännas enorma och helt oöverkomliga, men när man tar ett steg tillbaka och ser på dem från ett litet avstånd krymper de.

Jag har såklart funderat mycket på vad min inre sextioåring skulle säga om boende i Los Angeles, men tror/hoppas att hon gilla det. Att det är bra att samla på sig lite äventyr. Eller så är detta en konstruktion av mig själv för att bekräfta mitt nuvarande val.

Handen på hjärtat skulle sextioåringen, precis som Hannas, säkert gärna ha fyra barn. Hon skulle nog gärna se att vi lade undan lite mer sparkapital varje månad än vad vi gör nu och att jag var noggrann med hälsocheckar och sånt (gjorde for the record mammografi i somras!). Det hon också garanterat skulle bli glad över är varje gång nutids-Peppe gjorde en lite för vågad manöver, testade på något nytt, tackade ja trots hög läskighetsnivå och risk att skämma ut sig.

På tal om LA och små äventyr så fick jag (okej, VI. Hela familjen inkluderad) ett erbjudandet att låna ett stort hus på en hästgård i bergen under hela november. Det erbjudandet skulle antagligen inte ha trillat ner i knät på mig om vi stannat i Helsingfors. Jag känner att det är min skyldighet att tacka ja, Magnus tycker att det är skrämmande att bo så avskärmat under eldsvådesäsongen. Jag fokuserar på utsikt över Malibu och hästar på gården.

Ska göra detta (OCH rida) varje dag i solnedgången.

Nästa helg är det Friday Lab Retreat i Helsingfors och helgen efter bokmässa i Göteborg. Jag gör några mellandagar i Stockholm, men annars är det fullt pådrag. Vore väldigt kul att ses ifall någon av er ska på bokmässa (och retreat såklart!).

Här är mitt program (mest av allt ska jag hänga med Ellen).

TORSDAG 26.9

Kl 12:30 Att skriva normbrytande ungdomsböcker: ARENAN

Att erbjuda nya perspektiv är extra viktigt inom ungdomslitteraturen. Men hur skriver man om erfarenheter man själv inte haft? Vilka verkligheter känner unga igen sig i idag och hur skriver man om det ”äkta” ungdomslivet? Julia Wickholm, aktuell med ungdomsromanen Olivia för alltid, talar om kärlek bortom det tvåsamma och binära och om att hitta sin egen identitet med Lova Lakso som debuterat med Så jävla kallt.

Peppe Öhman intervjuar

FREDAG 27.9

12:00 Litterära pärlor: Fisens liv och Skiten ARENAN

Ulla Donner, nominerad till Serie-Finlandia och Malin Klingenberg ger i höst ut böcker med

de fängslande namnen Fisens liv och Skiten. Vi kunde inte motstå att kombinera dem i ett

samtal om det subversiva och bildskapande.

Peppe Öhman intervjuar.

14:30 Att försörja sig som fri författare: ARENAN

Många av oss i ekorrhjulet avundas de fria författarnas härliga liv. Nu avslöjar två garvade egenföretagare hur konstnärslivet ser ut i verkligheten. Det gäller att kunna både skatteplanera, spökskriva och månadshandla

Medverkande: Peppe Öhman och Karin Erlandsson

Intervjuare: Philip Teir

15:00 Gränslös fantasi: ARENAN

Malin Klingenberg och Karin Erlandsson försörjer sig på sina författarskap och sin fantasi. Hur kan de vara säkra på att fantasin startar varje morgon? Finns det knep för att få igång den om den verkar motsträvig?

Peppe Öhman intervjuar.

16:30 Störd och motbjudande: ARENAN

Varför är samtiden så fixerad vid perfektionism? Vem är egentligen den alldagliga individen? Estradpoeten Rosanna Fellman klämmer i sin poesidebut Strömsöborna åt synen på vem och vad som är rätt och fel i samhället. I Ellen Strömbergs andra roman Klåda förvandlas huvudpersonen till en svällande, kliande, kropp. Författarna talar om skrivande och varför motbjudande ämnen behövs i litteraturen.

Medverkande: Rosanna Fellman, Ellen Strömberg

Peppe Öhman intervjuar

LÖRDAG 28.9

9:30 Prekariatet ARENAN

Skönlitteraturen är en spegel av vår tid och den bild som återspeglas av arbetslivet är krass. Tre författare möts i ett samtal om arbetslivets kalla verklighet. Varför mår vi så illa på jobben idag från reklambyråer till äldreboenden?

Ellen Strömberg, Ulla Donner, Rosanna Fellman.

Peppe Öhman intervjuar.

12:00 Skrivgemenskap på internet: ARENAN

Yrsa Keysendal, Flora Wiström, Julia Wickholm och Ellen Strömberg samtalar kring skrivprocesser tillsammans och på egen hand och internets roll i att bygga skrivgemenskap.

Moderator: Peppe Öhman

13.00-13.45 Våld och hot mot kvinnor – vilket ansvar har författaren? CRIMETIME: Lokal F5

Hur kan kriminallitteraturen skildra kvinnor som offer utan att exploatera. Vilka utmaningar möter man när man skildrar våld mot kvinnor – och vilket ansvar har man som författare? Om det samtalar Katarina Wennstam vars nya spänningsroman Vargen bland annat handlar om nätporr och kvinnovåld, Kicki Sehlstedt som i sin nya kriminalroman Oskuld inspirerats av Incel-rörelsen, en rörelse där män sprider kvinnohat och uppmanar till våld, och Pascal Engman vars nya bok skildrar kvinnohat och dess konsekvenser.

Peppe Öhman intervjuar

16:00 Illa, jag mår illa: ARENAN

Text kan fungera som terapi både för läsaren och författaren. Två författare i samtal om hur skrivandet har hjälpt dem men också om andras texter som gett tröst. Sanna Tahvanainen och Ellen Strömberg.

Peppe Öhman intervjuar

17:00 En dålig feminist: ARENAN

Varför är det så fel att som kvinna vilja vara behaglig? Går det att stå upp för kvinnors rättigheter ideologiskt och samtidigt längta efter underkastelse i sitt privatliv? Ett samtal om pk-kvinnan, mainstreamfeminismen och konservatismens förbjudna lockelse med utgångspunkt i höstens böcker. Medverkande: Matilda Gyllenberg, Peppe Öhman

Philip Teir intervjuar.

SÖNDAG 29.9

Sö 12.00–12.45 Mellan raderna möter Maunsbach och Strömberg: Lokal G4

Peppe Öhman Ellen Strömberg, Maria Maunsbach

Podden Mellan raderna med Jihde och Öhman bjuder varje vecka på ett avsnitt om läsning och lyssning, om viktiga och oviktiga böcker – och de du önskar du hade läst. Peppe Öhman bor i Los Angeles och är journalist och författare. Karin Jihde är kommunikationsproffs och litteraturvetare från Stockholm. Nu samtalar de live från mässan med specialgästerna Maria Maunsbach och Ellen Strömberg om kärlek & sex i litteraturen.

Igår fick Maggan och jag äntligen upp podden. Vi började spela in förra veckan, men avbröts och avbröts, men nu ligger den uppe. Den handlar bland annat om Rebecca Stellas och Mannys bröllop och om amerikansk politik. Jag är otroligt nöjd över en spaning gällande Donald Trumps bestående popularitet. Vi går också igenom namnförslag på podden. Tack alla ni som skickat in <3 Här ligger avsnittet! 

Ett helt annat tema är hur sommarens bästa inköp visade sig vara cykelbyxorna. Så otroligt sköna och praktiska och snygga. Har dem hela tiden. Kände mig extra fin igår.