In english further down…
Recept på en kopp Ceremoniell Kakao
Man kan ju tro att det inte passar att dricka kakao när det är 30 grader varmt ute men jodå, jag har minsann en lösning- att blanda i lite pepparmynta som är en otroligt god och kylande ört som är lätt att odla själv.
Pepparmynta innehåller stora mängder mentol som är kramplösande, antiseptisk och motverkar inflammationer och det är en ört som är perfekt för matsmältningen- därav att man ofta dricker pepparmints te innan eller efter en måltid i vissa länder.
Såhär gör jag en kopp kakao som smakar gudomligt och får de kylande och helande egenskaperna av myntan:
20 gr ceremoniell kakao- och ni vet ju vid det här laget vart ni kan hitta den men länkar till Wild Cacao Collective igen
1 kopp varmt men inte kokande vatten (ca 1.5 dl) eller en kopp pepparmints te.
Ifall du använder vatten istället för te kan du istället ha i ca 1 tesked pepparmint pulver
en pinch havssalt
2 dadlar
Sen kör jag allt i min blender I ca 20 sekunder och häller upp i min favoritkopp. SÅ GOTT.
Ceremonial Cacao recipe for warmer days
I love to use the cooling herb peppermint for my cacao when the days are hot but I still want my cacao.
Here is 2 versions of a recipe for a delicious and cooling cup of cacao
20 gr of ceremonial cacao that can be found on our website
1.5 dl of hot water OR use the same amount of peppermint tea
If you dont use peppermint tea as a base you can add a tbsp of peppermint powder
2 dates
A pinch of sea salt
Lots of love and intention
Put it all in your blender and blend until smooth.
Sip. Bliss. Repeat
I am a Modern medicine woman and spiritual guide working mainly with Ceremonial Cacao, plants, breathwork and sound.
Here I am writing about my life that is divided between Lake Atitlan in Guatemala and the forest in Skåne. Topics I am passionate about are Cacao, holistic health, healing, spirituality, ceremonies, rituals and my dog Elda of course❣︎
Instagram: @ninamedicina
https://www.ninamedicina.com
Mail: [email protected]
The Ceremonial Cacao I am writing about that has upgraded my life on all levels can be found at:
Www.wildcacaocollective.com
@wildcacaocollective