Mellan två och tre varje fredag pratar Sonja i Bassoradio. Lyssna på henne redan i dag!

Åt frukost med Sonja. Hon visade mig bilder från Sydafrika och jag bilder från Asien. Bland alla strandklipp hittade jag den här lilla sången som Magnus och Mango spontant stämde in i över frukosten en morgon.

Köpte Icebugs att springa i och var, trots den övergripande tröttheten efter den roliga Kajkvällen, tvungen att testa dem.

Plus:

– risken att halka, bryta lårbenshalsen och institutionaliseras på långvården krympte avsevärt.
– jag fick upp värmen i kroppen.
– det var oerhört vackert.

Minus:

– jag visste inte att man ska ha dubbla sportsockor när man springer in nya skor vilket resulterade i ett blodbad i den högra Icebuggen.

Väljer en bild på solnedgången istället för blodbadet.

... går man med Karin på pr-byrås sommarnjudning och dricker hälsodricka i persikofärgade solglasögon. Jag slussar er vidare i internet för texter med mer innehåll och budskap än den här bloggen. Maria Sveland skriver om Hatet som gör henne politiskt deprimerad.

Det var så roligt att ha Kaj på besök att jag försov mig och vaknade 8.28. Det var lite olyckligt med tanke på att jag hade bokat in en träff 8.30. Som tur var är jag snabb som vinden och 8.43 steg jag in på Kaffecentralen (oduschad i might add) där min vän Heidi hade dukat upp med nybakta croissanter.

Stressen jag kände då jag insåg att jag försovit mig har ännu inte släppt sitt tag om mitt hjärta. Jag försover mig nämligen aldrig. Återkommer när jag lugnat ner mig lite.

När han kom hem till oss berättade Kaj att hans mamma hade blivit imponerad över att han skulle äta middag hemma hos Magnus och mig. Några timmar senare fick han ett sms där det framkom att mamman trott att Kaj skulle äta middag hos Magnus och PETSKI.
 

Känd författare/tv-profil/skådespelare gisslan hos oss.

Kan ni tipsa er om era favoritpodcaster? Jag behöver nytt att lyssna på medan jag springer. Språk som fungerar för mig: svenska, finska, engelska och spanska.

I morse skulle Maggan fota pressbilder och spela in The Best of Magnus och Petski på TV och jag fick vikariera som avlämnare på dagis. Transportsträckan på bara tre kvarter mellan hem och dagis gjorde att jag fortfarande, tre timmar senare, är så varm och svettig att jag glider omkring i t-shirt här på Hufvudstadsbladet.

Vanligtvis när jag är ute och motionerar försöker jag motivera mig själv med att det känns så himla skönt när endorfinerna kickar in, eller att jag med en god kondition orkar jobba och leka och vara en kiva människa eller att jag kommer att vara snygg i bikini.

Andra dagar, som i dag, föreställer jag mig en zombieinvasion och att jag måste springa för att komma undan de levande döda och dessutom  vara tillräckligt stark för att svinga en yxa och dekapitera dem. Vid behov alltså. Det är mycket roligare än att bara tänka på hälsoaspekterna i motionen.

Magnus föreställer sig att han är med i Fänrik Ståls sägner.

Har någon av er lust att se Andrés och Stans show De tio budorden, eller skam den som ger sig på Lilla Teatern? Och sen skriva en personlig recension på Teaterbloggen. Maila mig i så fall på jeanette.ohman at gmail.com