Halva januari, en rutig kavaj och terapi

Kära kära ni, ni som läser..

Hur är känslan? Hur mår din kropp? Hur känner du dig i sinnet, lugn, stressad, samlad, glad ?
Snart har första hela veckan gått efter julledighet och man börjar så smått komma in i rutiner.
För mig har jobb, barn, middagar, varvats med häng med kompisar och mys med familj och jag har prioriterat att få till min träning. Det har också vart mycket känslor, mycket tankar, högt och lågt, framåt och bakåt, skratt blandat med gråt.
Jag är verkligen en person som tänker, tar in olika perspektiv, funderar och reflekterar. Jag är också en person som agerar, drömmer och vill prestera. Ibland kan jag vilja så mycket, så vad det innebär att faktiskt ta tag i allt jag vill blir övermäktigt och så blir det ingenting.
Min nya approach är att va snäll mot mig själv och mina mål. Mitt sätt att nå mål behöver inte vara sämre än någon annans. Kanske har vissa saker tagit tid för att det var meningen att de skulle få ta tid.

Jag ska också shoppa mindre, jag har lätt för att i nattens mörker, ge efter för nyhetens behag. Även om mina köp till 99% är second hand och vintage så måste jag bli bättre på att stoppa mig själv. Men är ju någon form av medicin för att stilla någon form av ångest och begär att bli komplett, eller ha en komplett, perfekt garderob för att också kunna bli en perfekt avbild av min inre vision om mig själv.

Jag och min man har varit ett par länge och nu ska vi ge vår relation det den förtjänar så vi har börjat gå i terapi. En fin sak faktiskt, fortfarande ganska tabu, men så många som skulle kunna få hjälp att fördjupa sina relationer till sig själv och sin partner med hjälp av det.
Det ger mig hopp om framtiden, den kan ge allt.

Jag fyndade i alla fall ( trots ovan bekännelse om att dra ner på shopping) en fin rutig kavaj, skulle tippa 90 tal, på H&M götgatan, älskar att de har en vintage hörna. Fin färg och fin kvalitet. I like, så snyggt i vår med jeans. Rutan är på väg tillbaka vet ni väl?!

Ok, nu ska jag lägga mig och läsa min bok som jag aldrig läser ut. Nu är det 1% bättre varje dag, och det gäller med allt jag gör. Så ikväll ska jag läsa ett kapitel. För att det får mig att mår bra, jag älskar den jag blir när jag läser.

Puss på er