Ber om ursäkt för rubriken om framgång, det var lite väl sensationellt kanske. Lyckas är ett bättre ord, jag tycker nämligen inte att en måste vara så framgångsrik hela tiden. Jaja, i alla fall: Under gårdagens webinar fick jag två tydliga aha-upplevelser.
- Deadlinen. Jag skulle aldrig missa en uppdragsgivares deadline, men när jag skriver på manus eller planerar andra mer privata projekt brukar jag aldrig ha ett färdigdatum. Istället jobbar jag på med vetskapen om att jag är en person som nästan alltid avslutar mina projekt. Fördelen med en deadline är att det antagligen går fortare och att det är mycket lättare att strukturera upp arbetet.
- Tid att tänka. Jag fyller varje ledig stund i mitt liv med att göra något: lära mig om amerikansk politik i poddcast, läsa bok för Mellan raderna, skriva en tweet, lägga upp en bild på Instagram, passa på att ringa mamma och ja ni fattar. För att överhuvudtaget kunna få en överblick och till exempel då placera ut en deadline, krävs det lite egentid utan nyttiga poddar eller produktion av text. Coach Marianne gav som exempel att boka in en frukost med sig själv en gång i veckan, ta en promenad, yoga eller varför inte ligga i badet och tänka (den sista var min).
PS vad ROLIGT att ni gillade det lilla videoklippet! Vill nu göra fler.
Lina · 8 years ago
Jag tycker att "morning pages" är en bra grej. D.v.s 3 sidor flödesskrivning för hand helst i början av dagen, helst varje dag. Och utan tanke på att läsa upp det för nån eller använda det till nåt. Det blir ett slags sätt att städa hjärnan och att lyssna. Grejen kommer från Julia Camerons kreativitetsbok "The Artist Way" där det finns mycket som är bra.
Peppe Öhman · 8 years ago
just det! Magnus hade en period när han sysslade med det, men sen började han jobba jättemycket och slutade. Jag borde kanske ge det en chans.
Lina · 8 years ago
Herregud vilka bra råd. Det var sådana som fick en att må bra och inte ge en dåligt samvete. Man är så van vid de där "Gå upp 04:00, gå till gymmet, var på kontoret innan 06:00, get shit done, blablabla". Det här var bra och vettigt. Tack!
Peppe Öhman · 8 years ago
Det är egentligen coachen Marianne som ska ha hall kudos. KRAM
Erika · 8 years ago
Alltså du ger ju så kloka bra tips! Eller snarare insikter. Dels första tipset här. Jag har jämt tusen to dos (jobb och privat) och stressar ofta över att privata grejer tar tid och att jag vill bocka av dem nån himla gång. Men jag inser nu att allt jag sätter igång med ju faktiskt alltid blir klart till slut! Jag är inte en person som påbörjar saker som inte avslutas. Aldrig. Så jag kan ju börja vila i det - det kommer bli klart! Ta det lugnt. En aha-upplevelse. Ett annat tips/insikt jag tagit med mig var det om shopping och rea. ”Det kommer alltid finnas saker att köpa.” Man behöver ej stressa med att fynda på nån himla rea för det är jämt reor och erbjudanden och det kommer alltid finnas kläder och saker man vill ha. Har verkligen haft hjälp av det tankesättet:)
Peppe Öhman · 8 years ago
Blev så GLAD av att läsa detta! kram