Träna dig till att bli lyckad
12 years ago
Hittills har jag bara läst om den, men är sugen på att plöja igenom boken Wellnesssyndromet handlar om hur träning och välmående har blivit en identitet, ett projekt som visar hur lyckade vi är som individer. ”Välmåendet har blivit till ideologi”, skriver författarna, svenska Carl Cederström och brittiska André Spicer. De menar att när vi inte kan kontrollera samhällsutvecklingen fokuserar vi istället inåt och försöker kontrollera våra egna kroppar.
Jag tänker ibland på hur mina föräldrar tränade, eller icke-tränade. Min mamma spelade squash en gång i veckan och gick på långa promenader med hunden, men det var allt. Min pappa tränade aldrig. Magnus och jag gör någon form av träning nästan varje dag. Springer, gymmar, yogar, trampar upp och ner för Santa Monica Stairs och what not. Det är liksom normen, att man tränar.
Enligt boken Wellnessyndromet struntar vi i kollektivet och tänker bara på det egna kroppsprojektet. Vi blir också belönade efter hur mycket vi tränar och "tar hand om oss själva". Folk skriver sina maraton- och triatlontider på sina CV:n (och sannerligen på Facebook) och det finns arbetsgivare ger löneförhöjningar åt folk som inte röker och som förbinder sig att träna ett visst antal gånger i veckan. I längden blir det här problematiskt för alla har inte möjlighet att träna till maraton och för att en vältränad kropp inte kan vara så viktig. Det är givetvis bra att ta hand om sig, men det är lite oroväckande om all vår uppmärksamhet riktas inåt och på hur vi ser ut.
Jag tänker ibland på hur mina föräldrar tränade, eller icke-tränade. Min mamma spelade squash en gång i veckan och gick på långa promenader med hunden, men det var allt. Min pappa tränade aldrig. Magnus och jag gör någon form av träning nästan varje dag. Springer, gymmar, yogar, trampar upp och ner för Santa Monica Stairs och what not. Det är liksom normen, att man tränar.
Enligt boken Wellnessyndromet struntar vi i kollektivet och tänker bara på det egna kroppsprojektet. Vi blir också belönade efter hur mycket vi tränar och "tar hand om oss själva". Folk skriver sina maraton- och triatlontider på sina CV:n (och sannerligen på Facebook) och det finns arbetsgivare ger löneförhöjningar åt folk som inte röker och som förbinder sig att träna ett visst antal gånger i veckan. I längden blir det här problematiskt för alla har inte möjlighet att träna till maraton och för att en vältränad kropp inte kan vara så viktig. Det är givetvis bra att ta hand om sig, men det är lite oroväckande om all vår uppmärksamhet riktas inåt och på hur vi ser ut.
Peppe Öhman
Peppe Öhman författare och journalist bosatt i Los Angeles med maken Magnus och barnen Vidar och Majlis.
Bella · 12 years ago
Jag har aldrig varit en träningsmänniska, aldrig tränat på gym! Men jag märker absolut pressen att man måste träna... Nu är jag naturligt smal så jag kanske "ser" tränad ut men Gud va jag är trött på hetsen på Facebook och instagram. Jag promenerar mycket i min vardag, försöker få in 15 min övningar och göra sängyoga, ja du märker, jag känner att jag måste förklara mig även för dig....a. Intressant bok! Den får jag nog låna!
Maria Turtschaninoff · 12 years ago
Ja tänk om det skulle finnas samma bildningshets, t.ex.? Intressant tankeexperiment.
Anonym · 12 years ago
Hej Peppe,Hälsningar härifrån. Nunnaörterna har kommit så våren är här.Miika
Cecilia · 12 years ago
Jag är drabbad av den. Men det är ju ingenting man skryter om på Facebook direkt. Hetsläser i smyg.
Ingela · 12 years ago
Men visst finns det bildningshets också. Du är ingenting med bara en magister, du skall ha en PhD eller i alla fall några publikationer för att räknas. Fast det är väl lite så det är, man skall vara allt liksom.
Peppe · 12 years ago
Jag blir också galen på alla resultat på Facebook. Tycker att det intressantaste är att det nu för tiden nästan är konstigt att INTE träna. Eller att säga att man inte tränar. Tänk hur snabbt normen förändras och hur vi plötsligt tycker att nåt som var konstigt för 10 eller 20 år sedan är helt normalt i dag.
Peppe · 12 years ago
Vad fint att höra! Saknar er allihopa
Ennet · 12 years ago
Jätteintressant! Började tänka på Lady Dahmer som bloggar mycket om utseende och hälsa i relation till skönhetsnormerna för kvinnor, hon får stå ut med ganska mycket hemska påhopp då hon själv valt att inte träna och är enligt indexen överviktig. Hade det varit en vältränad som påstod samma saker som hon gör tror jag inte det skulle väcka lika starka reaktioner.
Lina · 12 years ago
Jag är inte direkt en av dem som älskar att träna. Gillar hundpromenader med podcasts och avskyr gym. Jag tycker om att vara lite ohälsosam och mysig. På mitt kontor är jag den enda som dricker kaffe, inte håller på med Thrilaton, Ironman, Crossfit mm och känner mig emellanåt som en riktigt dålig människa. Jag tycker om att pimpla vin, smygröka och äta ost. Misstänker att jag egentligen har en fransyska i mig. Grejen är att desto mer människor i min omgivning öser ur sig runkeeper-printscreens och diverse resultat ju mer revolutionär blir jag. Vill göra uppror, ösa i mig vodka och bara äta ostbågar. Tyckte om när det fanns ett mellanting där man inte behövde vara antingen eller. Nu är jag bara eller istället.