Dieten

Softy · 15 years ago
Ok. Dethär är typ min femte kommentar till dig idag... ;)Men jag har också tänkt skriva ett inlägg om samma sak sen i måndags men har inte fått till det ännu! Har påbörjat LCHF-diet nu som jag tidigare har förhållit mig skeptiskt till. Men ska ge det tre veckor och se hur jag mår. Och, jo det krävs lite mer planering då man inte äter kött, men det går! Jag måste dock ta tillbaka mjölkprodukter som jag undvikit (förutom get- och fårmjölk).

Peppe · 15 years ago
Jag uppskattar mycket ditt kommenterande.Skriv görna om LCHF fölr vegetarianer och hur det går för dig.

SivÖ · 15 years ago
Jag vill också läsa om LCHF för vegetarianer! Jag äter visserligen fisk, men mina LCHF-försök strandar på att jag tröttnar på att äta lax hela tiden (det känns inte ok annars heller att äta så mycket lax).

Maria · 15 years ago
Men att proppa i sig massvis av kött (omiljövänligt bland annat, det är redan hemskt med köttindustin som det är) OCH fett, det kan inte vara bra. Det är bättre med medelhavsdieten som har en bas av frukt, grönt, fisk och baljväxter. Snällare mot människa och natur ; ) (..googla lite forskningsrapporter!)

Karin · 15 years ago
Jag har levt enligt LCHF sen nyår då jag och sambon gjorde beslut att nu testar vi. Men helt klart bättre mår vi sen vi skippade brödet. pastan och riset. Och kilona rasade :) Men man skall göra som man tycker känns rätt för en själv. Vill ännu säga att sambons syster körde LCHF och hon är vegetarian (äter fisk), det gick nog helt fint. De flesta sojaprodukter och tofu innehåller inte så mycket kolhydrater.

Duktiga Tjejen · 15 years ago
Håller med. Känns fel. (Jag äter fisk, fågel, skaldjur förvisso, men inte annat kött).