Att ta emot stora känslor från en liten | January 31, 2026

Den här veckan har vår uppdelning av tid med Gunnel varit lite annorlunda för att jag ska ha henne i helgen igen. Så jag har inte träffat Gunnel sen i måndags.

När jag hämtade henne igår blev hon jätteglad och klädde glatt på sig och ropade hejdå pappa nu ska vi åka buss till mammahuset. Så det kändes väldigt fint och vi har ännu inte märkt av någon direkt sorg i henne. Att det är annorlunda och lite frågor ja men inte något annars. Hon följer med och är glad med oss på varsitt håll. Och det är fint. Att känna av en annan ork och närvaro med henne när det finns pauser emellan. Med det får hon på något sätt mer från båda när tiden väl är.

Men så somnade hon på vägen hit och jag lät henne sova, tänkte att vi tar en lite senare fredag. Köpte kaffe och strosade runt, träffade tom min kompis Emelie som visade sig vara i Täby c när jag ringde. Det känns lite som att gå upp i beredskap inför flera dagar med ensamt ansvar och det kändes skönt att börja mjukt.

Iallafall så vaknade Gunnel efter en stund och när vi väl kom in hemma blev hon jätteledsen. Grät och ville inte gå ur vagnen. Grät ut att hon inte ville vara här. Och inte sådär toddlertantrumish utan det här kändes som något mer grundat i sorg. Att det här hemmet inte är hennes. Och särskilt då efter fler dagar i rad i huset.

Den initiala reaktionen i mig var sådär hjärtskärande med insikten över att jag skapat den här situationen för henne. Att det slog mig hur stor den här omställningen är för henne. Efter en mjukstart så kom verkligheten ikapp. Men jag satte mig på huk, pratade lugnt och lät henne sitta där hon kände sig trygg. Lät henne iaktta och ta sin tid innan jag tillslut bar in henne och satt med henne i knät. Hon la sig på golvet och bara låg några minuter men sen så switchade det och hon rullade in under soffan och började leka tittut. Som att hon kom ur det ledsna. Vi tittade på hennes leksaker och lite TV hon gillar. Och kvällen blev bara fin sen.

Det är lite nytt att komma till ro på kvällen på en annan plats men jag känner samtidigt en trygghet i att vi kommer få det så bra. Att detta är rätt. Och att jag får hålla i och hålla om henne i allt längst vägen. Vägleda med värme och visa att hon är trygg även här.

Jag började skriva det här när hon sov men så hör jag henne vakna och säga ”mamma mamma är vi i mammahuset” och glatt så säger jag ja det är vi. ”Mamma det är kul med biblioteket och Täby centrum” ja säger jag. Och så känns det som att allt kommer bli bra. Att allt bara behöver få ta sin tid att landa.

(Ni får gärna tipsa om era favoritaktiviteter med en snart 3 åring. Hon springer mest runt på bibliotek och överallt i princip, men om ni har några guldkorn att dela så tas det glatt emot. Jag försöker träna henne på att ha tråkigt också och att hitta egna lekar i det tomrummet men jag tycker också det är så svårt att avvisa när hon vill göra saker ihop. Finns inget gulligare än när hon leker och håller på med sitt, de små få stunder det nu sker.)

Bella · 5 months ago
Du verkar vara en jättefin och lyhörd mamma❤️ Tips är badhuset, vara utomhus i skogen och grilla, rörelsejympa eller bio. Ha en fin helg.

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
Tack för fina ord och tips, det värmer verkligen♥️

Victoria · 5 months ago
Enhörningsparken i Täby park är jättefin! Men kanske lite härligare sen till våren, sen gillar vi Nässängsbadet vid Näsbypark framåt åt sommaren där favoritaktiviteten är att fika eller äta lunch på en filt. Sen har Ensta krog även en fin lekplats för de yngre och den vid åkerbyleken/byängskolan. Och inte att förglömma Rönninge by dit du enklast tar dig med tåg till hägernäs för att sedan ta en promenad på typ 10 minuter. Där kan man fika eller äta en lättare lunch i form av soppa, våfflor eller korv med bröd. Att klappa små getter är så himla mysigt framåt våren när de är nyfödda. Slut på tips här i Täby. Och sen om hon gillar så är ju Täby simhall fin men väldigt fullproppad på helgerna. Så där kanske tipset är att vara där tidigt?

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
Åh wow tack snälla! ♥️

Åsa · 5 months ago
Så fin stund du beskriver! Så fint och modigt att du vågade stanna upp och vara i det som var svårt! Att inte bara springa vidare för att det är jobbigt för en själv utan visa att det är okej även när det är jobbigt ❤️ Funderar på det här med aktiviteter. Har ju aldrig bott i Stockholm men det verkar som att alla museum har ateljéer/verkstäder för barn så de kan få skapa på egen hand. Kanske det kan vara något för er, särskilt så här års ❤️

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
♥️ tack för dina fina ord och tips alltid

Karin · 5 months ago
Skogen skogen skogen, det var den enda platsen våra barn fullt ut bara kunde vara hela sig med allt vad det innebär. Särskilt vår äldsta. Grilla bygga klättra samla bära springa utforska. Inget akta, stop, stanna osv. Museer och ateljéer på konsthallar började bli intressant först från fyraårsåldern och uppåt.

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
♥️ så fint

Carolina · 5 months ago
Ex på vad min 3,5-åring tycker är kul som kanske kan inspirera :) - Kritor för ansiktsmålning, låta barnet även måla sin vuxna i ansiktet :) - fylla en balja med isbitar och måla dem med vattenfärg - olika byggen med ex duplo, magna tiles, plus plus, tågbanor, lego - pyssla med ex. glitterlim, paljetter, vattenfärg, göra halsband/armband, pussel/memory - ha en låda med utklädningskläder för rollekar - mata fåglar ute på promenad - besöka ex stora skuggans 4H-gård vid Universitetet, sen fika på Stora skuggans världshus som har ett rum med lekgrejer så att man kan dricka sitt kaffe i ro - gå på museum (ex. Scenkonstmuseet, Postmuseet) - besöka Rum för barn på Kulturhuset - låna ett gäng böcker på bibblan och bygga koja hemma att läsa i - ha ett gäng tofsar, hårklämmor, kammar och leka hårfrisersalong med gosedjur/dockor - baka något ihop - sätta på en video på YouTube på tv:n med ex barnyoga eller någon rolig dans att härma - lyssna på ljudböcker på Spotify (Mumin, Lotta på Bråkmakargatan m.fl.)

Josefin · 5 months ago
Tack för allt du delar! Uppskattar verkligen blandningen av djupa tankar och inläggen med mode och inspiration. Inget guldkorn kanske men min 3- åring älskar att stå vid vasken i köket (i en hjälpa till pall från tiSsi) och leka med bunkar och vispar. Det går en del vatten och diskmedel och finns risk för översvämning, men det köper mig nästan 20min så jag hinner laga mat :) Tack igen ❤️

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
Åh men tack snälla för både fina ord och tips♥️ blir jätteglad

Maricka · 5 months ago
Några tips är: Leka på Postmuseet i Ganla stan (underbart är det!) och kanske även besöka polkagrisaffärem och strosa runt i gränserna (finns en mysig lekpark bakom Tyska kyrkan). Måla på nedervåningen i Moderna museet och äta något gott på Café Blom. Bada Forsgrenska badet och låna böcker på biblioteket. Kanske äta något gott på 800 grader eller en våffla på Crum haven (tror det stilmässigt är right up your alley men kan vara lite crowded). Hitta någon fyra H-gård och klappa djur och fika vid utomhusbord. Kanske den i Aspudden? Fruktlekparken vid Liljeholmen och ett besök på Färgfabriken kan också vara något. ❤️

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
Otroliga tips! Tack snälla jag sparar ner♥️

Sara Frii · 5 months ago
Så fint du skriver och vilken mamma Gunnel har. All kärlek! ♥️

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
Gulle dig♥️♥️

Linda · 5 months ago
Har haft lite paus härifrån pga livet men är nu tillbaka och jag är så tacksam över att du fortsatt delar med sig av hur livet är så ofiltrerat och rakt från hjärtat ❤️ Du har fått många bra tips men kan lägga till Mulle Meck parken i Solna och lekparken Tippen i Åkersberga precis vid stationen är fantastiska för barn i alla åldrar.

Jeanette Åkerberg · 5 months ago
Fint att du är tillbaka här och tack för både fina ord och tips♥️

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.