Speak up
7 years ago
Ligger här i sängen med gårdagens hemmakläder på mig och är så där varm om fötterna att lakanet dras upp varje gång jag rör mig. Bruno har sovit i två timmar, han har feber och ligger här bredvid och hoppar till ibland av ljud från gatan eller sina egna små sovfisar.
Jag har så mycket på min “borde” lista, och som vanligt när den är lång blir jag helt handlingsförlamad. Som då leder till den där välbekanta ångesten som känns i varje djupt andetag, när luften liksom hackar och skakar sig ner i lungorna, för att avslutas med en liten hjärtklappning.
Och det blir ju inte bättre av att jag har extrem PMS just nu. Eller så är ångesten ägget och PMS-en är hönan. Eller tvärtom kanske, jag vet inte, en jäkla bondgård av känslor är det i alla fall.
Så otroligt att fastän jag fyllde 35 i slutet av augusti så chockas och förvånas jag varje månad av detta. Det är som att uppfinna hjulet var 28:de dag när jag kommer på att: Jaha, det var bara så att jag ska ha mens, jag ville alltså inte dö på riktigt?
Barnens lördagsnöje; att köpa lördagsgodis och sen sätta sig på skolgården som de spenderar varje dag på.
I morse när jag lämnade Jack och Harriet, så hade de i deras skola Family Friday som de har en gång i månaden. Ser fram emot det lika mycket som mens. Nä, det var hårt sagt, med det är som ett frukostmingel med alla föräldrar och barn i klassen. Så typ 45 pers som trängs i ett kvavt klassrum där ljudnivån är lika hög som min puls. Mammor och pappor som är klädda för en dag på kontoret sitter med knäna upp under hakan på de låga stolarna, medan de försöker läsa en bok om en brandbil för sitt barn. Det luktar stress och tandkräm i hela klassrummet och alla sneglar lite försiktigt mot klockan samtidigt som man ska mingla och säga saker som: Yeeeeah, lets do a play date!
Men jag kom därifrån med så otroligt dåligt samvete. I Jacks klass skulle jag tillsammans med honom skriva en historia på tre sidor, som skulle handla om något som han hade varit med om. Spelade ingen roll vad det handlade om egentligen, men det var jag som förälder som skulle skriva ner vad han berättade. Sen säger läraren att man gärna får ställa sig längst fram i klassrummet och dela med sig av historien för alla andra barnen och föräldrarna.
Och jag panikade. Det är absolut det värsta jag vet att prata inför människor i grupp. Och speciellt på engelska! Jag andades ut när Jack sa att han inte ville, men när förälder efter förälder glatt kliver upp och håller hov, med ett blygt barn gömt bakom sina ben, så ändrar han sig och frågar om vi också inte kan gå upp. Fy fan vilken hemsk mamma jag kände mig som började skruva på mig och mumlade saker att ja vi får se om vi hinner, det är många som ska läsa.
Usch. Stackars lilla Jack som måste lida för att jag har massa issues med mig själv. Jag visste inte vad jag skulle säga till honom, eftersom jag vill ju inte berätta att jag inte vågar prata inför grupp. Det fröet vill jag inte så i honom, att det är djävulens påfund att behöva ställa sig och hålla föredrag, att det är något jobbigt. För det kommer han ju behöva göra många, många gånger under sin skolgång. Men jag blev räddad av klockan, för sen var det dags för alla att gå och läraren lovade att han skulle läsa upp allas texter som inte hanns med.
Problemet var nog att jag blev så tagen på sängen liksom, det vände så snabbt från att sitta tillsammans och skriva till att läraren sa att det skulle redovisas. Jag blev Elin 10 år igen, och jag kunde riktigt känna hur Fruit of the Loom- tjocktröjan blev för varm och hur det rosa hårda plastdiademet som håller en spretig lugg på plats värkte bakom öronen.
Jaja… bra känsla att kliva in i helgen med. Men får ta igen det nästa månad på något sätt.
Max fyllde 3 i måndags.
Världens gladaste unge.
Stylat sig själv…
Okej, det här inlägget blev kanske lite komprimerat känner jag.
Jag håller på att skriva två andra inlägg just nu också, ett om hela galna Emmy-helgen som var bland det mäktigaste jag varit med om. Jag har filmat massor och ska göra en liten film har jag tänkt. Såg att jag hade 29 minter material, men känn lugnet, ska klippa ner det ordentligt. Sen skriver jag om vår köksrenovering som bara den är en grov PMS i sig. Är så trött på hämtmat nu.
Trevlig helg!
/Från en skör Elin.
Elin Renck
Bor i New York, gift med Johan och vi har fyra barn, Jack 11, Harriet 10, Max 8, och Bruno 6, och hunden Rut.
Ulrika Palsson · 7 years ago
Christine's Stories · 7 years ago
Jag har verkligen längtat efter att höra allt juicy skvaller om Emmys! #noshame Och jag vet så väl hur det där ångesten känns till följd av prokrastinering av av bocka av "Listan". Om det fanns ett Procrastination Award så hade jag vunnit i kategorin Best PROCRASTINATOR. Oj det blev versaler av misstag. Orkar inte skriva om det långa ordet. Sorry. Anywho. Mitt tips är att bara köra allt i ett svep när du får feeling och känner dig hög på koffein eller socker. Då går det fort av bara farten. Sen är det över och du kan fira med ett glas vin eller något. Och ta det viktigaste först - skriv ner det och stryk över det du gjort. Ja jag vet, rena rama Einstein är vad jag är (lovar att ingen i världen kommit på det här innan). Hoppas att både PMS och ångest går över snart. Kram på dä!
Elin Renck · 7 years ago
Tack för tips, Listor där man får stryka över saker är nog bland det mest ångestbefriande som finns. KRAM
Agnes Laurin · 7 years ago
Elin! Jag hoppas att du vet att det finns hjälp att få mot PMS, det måste inte vara såhär. Hitta en vettig husläkare eller gynekolog som kan ge information. Lider med dig. / Doktor Agnes
Elin Renck · 7 years ago
Tack för omtanke. ❤️ Ja ska ta tag i det. Som Emma skrev i en kommentar längre ner så verkar det finnas något som heter Premalex, och det låter ju som drömmen.
Lotta · 7 years ago
Tala införgrupp usch.. förstår dig helt.. är lika rädd inför tanken.. men andra kan ju så nästa gång är du först upp.. Du får säkert chansen igen på nästa familjedag Om du är nyfiken ska du kolla denna föreläsning m Tomas o Dennis den är 2 timmar!! Du måste vara nyfiken och ha ett öppet sinne när du tittar! Så värt En banbrytande föreläsning om psykisk hälsa: Psyket är alltid friskt, oförstörbart. https://m.youtube.com/watch?v=MvQrCE2y9Kk Det finns böcker och podcast också.. jag har lyssnat och lyssnar.. De 3 grundprinciperna!! Tomas o Dennis håller upp skylten mot en ny riktning!! Alltså jag trodde att jag var på väg att få panikångest.. oro, ångest, nedstämdhet.. Nu är jag fri mina tankars decibel har sänkts så.. så mycket bättre mår jag!! helt underbart! Man kan vara sitt bästa jag utan att göra något♥️Vill dela med mig så att alla må bättre!
Elin Renck · 7 years ago
Ja ta mig fan, nästa gång är jag först upp. Ska verkligen kolla den föreläsningen! Tack
Frida · 7 years ago
Tack för ärligt inlägg! Så skönt att höra att det inte bara är jag som blir matt av långa listor på saker som måste göras. Blir som handlingsförlamad när det är så . Älskar att du har en blogg! Tack och kram!
Elin Renck · 7 years ago
Jag är konstant handlingsförlamad känns det som..
Mikaela · 7 years ago
Trevlig helg
Elin Renck · 7 years ago
❤️
Eva · 7 years ago
Tack för upplysningen om pms, förstår nu va det är för fel med mig idag. O helvete att den påverkar precis hela familjen. Heja dig o mig. Kram
Elin Renck · 7 years ago
Så roligt att det händer varje månad men man blir lika förvånad varje gång.
Elin · 7 years ago
gu va skönt att läsa att någon annan tycker det är lika jobbigt som mej att gå uppför i en publik i "vuxen ålder". vet inte om man någonsin kommer över rädslan???? aja TACK Elin för att du är så transparent det är så jädra uppfriskande. puss å kram
Elin Renck · 7 years ago
Känns som ALLA andra klarar det utan problem. Hur fan gör dom?? Kram
Emma · 7 years ago
Finaste Elin, vad du kämpar!! För det första måste jag bara säga att jag blir så otroligt glad när ett av dina inlägg dyker upp. Du skriver så naket, ärligt, målande och med en sån humor. Jag älskar det! Du är verkligen grym. Appropå Pms, så känner jag igen mig så. Innan barn kunde jag märka någon dag innan mens sådär att jag var lite typ arg ,min kille bara, ”hehe är det dags snart”. Efter ett barn blev det en vecka innan mens. Nu efter två barn är det full blown PMS. Från ägglossning till mens har jag två vidriga veckor. Extremt nedstämd, gråtig, väldigt små marginaler, arg, tvivlar på mig själv, på relationer Etc. klart ohärligt att vara sån hälften av min tid. MEN! Nu har jag börjat äta läkemedlet Premalex mellan ägglossning o mens och det har förändrat allt. (Finns även något billigare alt som har samma innehåll men kommer ej ihåg vad den heter). Nu känns allt lite mer normalt igen. När jag till slut började prata om det med vänner så inser jag att flera har fått just hjälp av denna typ av läkemedel och att de känner precis som jag att de fått typ sig själva tillbaka. Kan varmt rekommendera ! Lycka till och ta hand om dig Kram Emma
Elin Renck · 7 years ago
Tack för dina fina ord, och EXAKT så var det för mig också. Innan barn bara nån liten känning, typ oj hoppsan fick jag mens nu? Sen efter barnen så har det bara blivit värre och värre. Nu är det som för dig, från ägglossning till mens. Men ska garanterat kolla in medicinen! Tack. Kram
Fia · 7 years ago
❤❤❤
Elin Renck · 7 years ago
❤️❤️❤️
Jonna · 7 years ago
Min sämsta pms-grej är att jag alltid inbillar mig att jag är gravid. Varenda. Jävla. Gång. Och det är bara önsketänker vilket gör det hela ännu störigare, sorgligare och jobbigare. Men jag har förstått att det inte är helt ovanligt. Styrkekram
Elin Renck · 7 years ago
Gud vad jag önskar med hela mitt hjärta att din PMS ska visa sig vara gravidsymptom nästa gång ❤️ Kram
Hannah · 7 years ago
Måste bara få säga att Du verkar helt underbar.
Elin Renck · 7 years ago
Fan vad fint skrivet. ❤️
Sanna · 7 years ago
❤ ❤ ❤ ❤
Elin Renck · 7 years ago
❤️
Angelika · 7 years ago
Hej Elin, jag är ganska ny på att följa dig - och jag har tittat in då och då för att se om det kommit nån uppdatering - och äntligen ser jag att det fanns ett par inlägg. Tack för att du delar med dig!
Elin Renck · 7 years ago
Tack för att du läser och kul att du hittat hit! Hoppas du stannar även om det går långt mellan uppdateringarna.
Angelika · 7 years ago
Tittar in i dag igen och ser att det finns ett nytt inlägg - tjohoo!! Så lätt blir du inte av med mig :)
Elin Renck · 7 years ago
Bra! jag behöver lite press på mig :)
Angelika · 7 years ago
Och i dag igen <3 Tack! Och vilket inlägg! Jag fick ångest av det mesta och önskar att ni är klara snart i köket! Jag har gjort en köksrenovering och en badrumsrenovering - och då menar jag verkligen att vi gjorde typ allt själva utom tätskikt och Kaklingen - vi tillverkade tom badrumskomoden själva - och jag säger Aldrig mer! :)
K · 7 years ago
Åh, klipp inte ner för vår skull! Långa vloggar är så härligt. tack för bästa bloggen. Du är så duktig på att skriva, glöm inte bort det. <3
Elin Renck · 7 years ago
Tack för de fina orden!! Blir superglad. Hehe, okej, men ska klippa så man inte blir åksjuk iallafall.