När livet sätts på paus och en digital detox
6 years ago
Det är nog inte bara här hemma som tillvaron har fått sig en törn av Coronaviruset. Jag kan inte gå in närmre på det riktigt ännu men den här pandemins framfart sätter ordentliga käppar i hjulet för oss i ett projekt vi planerat för i snart ett halvår, och just nu känns det lite jobbigt. Eftersom vi inte vet hur vi ska göra ännu så är det precis som att någon tryckt på en pausknapp.
Även jag själv tryckte på min mentala pausknapp i helgen. Efter några sena kvällar framför datorn, långt över midnatt i kombination med en hel del oro och funderingar så tog det stopp i hjärnan i fredags. Och när jag vaknade på lördagsmorgonen så var jag helt snurrig i skallen och hörde hur pulsen dunkade bakom öronen. Väldigt obehagligt och eftersom jag känner igen symptomen ökade det bara på stressen och bildade en ond cirkel.
Eftersom jag varit nära utmattning förut och känner igen varningssignalerna tog jag symptomen på största allvar. Det fick bli en digital detox med så lite skärm som möjligt och total vila för hjärnan. Vi tog en tur till biblioteket och jag lånade min första egna bok på många år och bäddade ner mig i sovrummet med en febrig lilltjej som sällskap. Tre dagars vila gjorde skillnad och nu känner jag mig i alla fall bättre. Det är viktigt att vara lyhörd.
Herregud så ynklig den här lilla tjejen har varit i några dagar. Förkylningen har runnit ur ögonen och febern varit hög. Men det passade helgens tempo och bidrog nog till att jag lyckades hålla mig till vila.
Hela helgen har jag vilat ögonen på den här underbara buketten som jag och Maria på Årsta blomsterhandel plockade ihop i fredags. Den ger verkligen hopp om våren, eller hur?
Nu är Lykke sitt vanliga jag igen men hostar fortfarande, så hon får vara hemma några dagar till. Men med tanke på de nya riktlinjerna som säger att man ska hålla sig hemma vid minsta förkylningssymptom så kan ju dagar lätt bli veckor, gulp. Var ska det här sluta? Fortsättning följer…
Caroline Borg
Caroline is a mother of two, Sam, 7, and Lykke, 3. She lives in Enskede, Stockholm and work as content creator, photographer and stylist. Food, fashion, interior, motherhood and thoughts.
Instagram: @carolineborg (link)
Mail: [email protected]